Certyfikat Yango

środki przeciw komarom i kleszczom

Adaptogeny są substancjami, które w efektywny sposób wspomagają organizm w odzyskaniu równowagi. Chroniczny stres i ciągłe uczucie zmęczenia to znaki szczególne obecnych czasów. Warto sięgnąć po naturalne substancje, które pomogą organizmowi w adaptacji do ciężkich warunków dnia codziennego. W naturze występuje spora ilość substancji, które wykazują działanie adaptogenne. Roślinne adaptogeny nie są magicznym lekiem na całe zło tego świata, ale fundamentalnym i holistycznym wsparciem dla zdrowia ciała i umysłu.

Czym są adaptogeny?

Nazwa adaptogeny wzięła się z języka łacińskiego od czasownika adaptare, który oznacza przystosowywać, dopasowywać. Adaptogeny to substancje pochodzenia roślinnego, która wykazuje specyficzny wpływ na ludzkie ciało oraz umysł. Wszystkie adaptogeny łączy jedna wspólna cecha: skutecznie niwelują negatywne skutki długotrwałego stresu oraz wspomagają organizm w adaptacji do niesprzyjających warunków. Biologicznie taka roślina musi spełnić trzy kryteria, aby można było ją zakwalifikować jako adaptogen:

  • roślina musi być nietoksyczna - pozyskana substancja nie może wykazywać negatywnego wpływu dla zdrowia oraz nie może być uzależniająca,
  • wykazują niespecyficzną odpowiedź organizmu na stres - przyjmowanie adaptogenów umożliwia sprawniejsze funkcjonowanie organizmu w czasie występowania czynników stresogennych, jednocześnie nie pozbawia organizmu rezerw energii życiowej, adaptogeny wykazują działanie holistyczne, powodują wzmocnienie całego organizmu i nie wykazują wpływu na konkretne elementy układów czy organy,
  • wykazują normalizujący wpływ na organizm - regularne przyjmowanie substancji adaptogennych pomaga organizmowi w powrocie do naturalnej równowagi, proces ten można określić jako "naturalną inteligencję" organizmu; substancje aktywne zawarte w adaptogenach niejako "wyczuwają" czego brakuje organizmowi lub co występuje w nadmiarze i regulują ten poziom, wyrównując go do stanu równowagi; adaptogeny pomagają w zachowaniu homeostazy, czyli równowagi fizjologicznej, która wpływa na samopoczucie.

Adaptogeny lista najpopularniejszych roślin:

  • ashwagandha
  • korzeń maca
  • astragalus
  • bacopa monnieri (brahmi)
  • żeń-szeń koreański
  • gotu kola.

Skąd wzięły się adaptogeny

Historyczne źródła podają, że rośliny, które dziś znane są jako adaptogeny, już od tysięcy lat były używane przez liczne kultury Wschodu. Substancje te cieszyły się ogromną popularnością, bowiem miały obdarzać mężczyzn nieograniczoną siłą, natomiast kobiety płodnością daną od bogini.

Z roślin tworzono tajemnicze eliksiry, z których mogli korzystać wyłącznie ludzie elity, czyli władcy oraz najwyżsi urzędnicy państwowi. Adaptogeny zyskały popularność nie tylko w krajach Dalekiego Wschodu. Z dobrodziejstw roślinnych substancji korzystały również ludy syberyjskie, Indianie z obu Ameryk i niektóre z plemion afrykańskich.

Współczesna popularność adaptogenów pojawiła się jako konsekwencja medycyny ajurwedyjskiej oraz dzięki sowieckim naukowcom. Liczne badania i zgłębianie wiedzy o ziołach pozwoliło rozpropagować je na Zachodzie. Rosyjscy naukowcy przebadali ponad 4000 roślin, z których dwanaście wykazywało zaskakujące właściwości wzmacniające organizm. Nadano im nazwę adaptogeny, ponieważ ich główne działanie opierało się na zwiększeniu przystosowawczych możliwości organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Wyniki badań okazały się niezwykle obiecujące, dlatego też w latach 60-tych w Rosyjskiej Akademii Nauk utworzono osobną jednostkę naukową, był to Instytut Fizjologii i Farmakologii Adaptacji we Władywostoku.

Adaptogeny roślinne - właściwości.

Adaptogeny roślinne są to substancje, które wykazują silny potencjał antyoksydacyjny. Wykazują działanie na poziomie komórkowym, zwiększają odporność organizmu na warunki stresowe oraz wspomagają zachowanie zdrowia fizycznego i psychicznego. Substancje adaptogenne zwalczają wolne rodniki a także chronią przed niekorzystnym promieniowaniem i zanieczyszczeniami powietrza.

Ogromna ilość przeciwutleniaczy zawartych w adaptogenach ochraniają komórki przed negatywnym wpływem stresu oksydacyjnego i skutecznie spowalniają procesy starzenia.

Pomimo tego, że nauka wciąż nie zna dokładnych mechanizmów działania adaptogenów, wiadomo, że stymulują niespecyficzne reakcje organizmu na warunki stresowe, dzięki oddziaływaniu na oś HPA (podwzgórze-przysadka-nadnercza). Liczne składniki aktywne zawarte w adaptogenach stymulują system odpornościowy przez wpływ na układ neuroendokrynny, za pośrednictwem wielu szlaków metabolicznych wykazując pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

 

promocje i ofety suplementy diety i witaminy - SpecialOfferWitaminy, Minerały i Suplementy w Promocji
EPA-DHA Balance 600 mg (60 kap) Jarrow Formulas
EPA-DHA Balance 600 mg (60 kap) Jarrow Formulas
47,99 zł 43,00 zł
szt.
Lab One N1 Antioxidant MAX 50 kapsułek
Lab One N1 Antioxidant MAX 50 kapsułek
138,99 zł 125,00 zł
szt.
Witamina B12 MSE 250, Dr Enzmann 120 kapsułek
Witamina B12 MSE 250, Dr Enzmann 120 kapsułek
134,39 zł 129,88 zł
szt.
Omega-3D 1560mg Lemon cytryna (237 ml) Nordic Naturals
Omega-3D 1560mg Lemon cytryna (237 ml) Nordic Naturals
104,99 zł 99,50 zł
szt.
BICAPS B12 Formeds 60 kapsułek
BICAPS B12 Formeds 60 kapsułek
27,99 zł 25,19 zł
szt.
Niacyna (Witamina B3) MSE 180 kaps. Dr Enzmann
Niacyna (Witamina B3) MSE 180 kaps. Dr Enzmann
78,98 zł 73,39 zł
szt.
Sleep Optimizer (60 kaps) Jarrow Formulas
Sleep Optimizer (60 kaps) Jarrow Formulas
66,99 zł 62,90 zł
szt.
BIO Maca ekstrakt 4:1 250g Hanoju
BIO Maca ekstrakt 4:1 250g Hanoju
77,00 zł 69,00 zł
szt.
QuinoMit Q10 fluid 30 ml - DR Enzmann
QuinoMit Q10 fluid 30 ml - DR Enzmann
334,99 zł 324,98 zł
szt.
do góry strony - przycisk do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium