Zamów telefonicznie: 881 946 770 | 538 484 240 (Pn-Pt: 9.00-16.00)

Nie przegap naszych promocji! Wielka wyprzedaż -30% na produkty

KODY RABATOWE

NAWET 10%

SKORZYSTAJ Z KODÓW RABATOWYCH

Dostępne promocjeDostępne promocje
Injuv Kwas Hialuronowy 300 kapsułek, Soft Gel Kenay
Injuv Kwas Hialuronowy 300 kapsułek, Soft Gel Kenay
436,05 zł 406,00 zł
szt.
Kolagen Beauty  120 kapsułek Silver Myvita
Kolagen Beauty 120 kapsułek Silver Myvita
62,50 zł 56,72 zł
Miedź organiczna 60 kapsułek Clean Label PharmoVit
Miedź organiczna 60 kapsułek Clean Label PharmoVit
26,30 zł 24,30 zł
szt.
Prawoślaz lekarski 90 kapsułek Yango
Prawoślaz lekarski 90 kapsułek Yango
38,99 zł 29,00 zł
szt.
 Fosfatydyloseryna Smart PS 60 kaps. Soft Gel Kenay
Fosfatydyloseryna Smart PS 60 kaps. Soft Gel Kenay
108,97 zł 101,34 zł
szt.
Czarny czosnek 4:1 - 90 kaps. PharmoVit
Czarny czosnek 4:1 - 90 kaps. PharmoVit
29,90 zł 27,95 zł
szt.
Kudzu Ekstrakt 400 mg (90 kapsułek) Pharmovit
Kudzu Ekstrakt 400 mg (90 kapsułek) Pharmovit
31,50 zł 26,90 zł
szt.
Bicaps D3 2000IU 120 kapsułek Formeds
Bicaps D3 2000IU 120 kapsułek Formeds
37,99 zł 28,49 zł
szt.
Spirulina organiczna w proszku (200 g) Kenay
Spirulina organiczna w proszku (200 g) Kenay
59,99 zł 55,79 zł
szt.
Witamina B12 MSE 250, Dr Enzmann 120 kapsułek
Witamina B12 MSE 250, Dr Enzmann 120 kapsułek
158,00 zł 150,10 zł
szt.
Trans-Resveratrol 98% Veri-teTM (60 kapsułek) Kenay
Trans-Resveratrol 98% Veri-teTM (60 kapsułek) Kenay
88,35 zł 82,17 zł
szt.

Ostropest plamisty - jak stosować?

Ostropest plamisty - jak stosować?

Ostropest plamisty to roślina dzikorosnąca i często mylona ze zwykłymi chwastami. Jednak jej zaskakujące właściwości sprawiają, że bardzo często wykorzystywana jest w farmacji i medycynie, ale również we wszelkiego rodzaju terapiach naturalnych i zwiększaniu skuteczności suplementów diety. Gdzie można znaleźć ostropest plamisty? Jakie są właściwości ostropestu plamistego i w jaki sposób możemy go stosować?

Ostropest plamisty - czym charakteryzuje się ta roślina?

Ostropest plamisty może rosnąć dziko na łąkach i nieużytkach, choć w wielu krajach jest również świadomie uprawiany. Naturalnie pochodzi z terenów śródziemnomorskich, ale bez trudu rozprzestrzenia się w różnych warunkach atmosferycznych. Dlatego też dzisiaj możemy go spotkać na terenie obu Ameryk, w Europie, a także w Australii, czy Nowej Zelandii. Funkcjonuje kilka jego nazw, m.in. święty lub mleczny oset, czy dziki karczoch. Wyróżniają go fioletowe kwiaty i kłujące liście z mlecznobiałymi plamkami.

Ostropest - roślina

Ostropest plamisty jest bogaty w wiele składników, m.in. olejki eteryczne, czy sylimarynę, aminy (hiastaminę i tyraminę) oraz cukry. Znajdują się w nim także cenne sterole roślinne oraz garbniki. Tym samym ma wiele właściwości leczniczych, które warto wykorzystywać jako naturalne terapie oraz wspomaganie do terapii farmakologicznych.

 

Sylimaryna bogactwo ostropestu plamistego

Jednym z ważniejszych składników, które możemy znaleźć w ostropeście plamistym, jest sylimaryna. To kompleks substancji, który wykazuje działanie detoksykujące. Jego właściwości lecznice są bardzo chętnie pożytkowane w różnego rodzaju mieszankach ziół i suplementach diety.

  • Działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie;

  • Ma właściwości odtruwające, stosuje się ją np. przy zatruciu muchomorem sromotnikowym;

  • Stabilizuje błony komórkowe i działa rozkurczowo;

  • Pomaga na problemy związane z układem żółciowym;

  • Zapobiega marskości wątroby oraz działa regeneracyjnie na komórki wątroby;

  • Hamuje wytrącanie się złogów i kamieni żółciowych, jest pomocny przy leczeniu kamicy żółciowej;

  • Może obniżać poziom cholesterolu we krwi.

Właściwości lecznicze ostropestu plamistego

Nie tylko sylimaryna jest substancją, za którą ceniony jest ostropest plamisty. Ma on również wysoką zawartość olejków eterycznych i goryczy. Ostropest plamisty jest również dobrym źródłem oleju, w którym odnaleźć można nienasycone kwasy tłuszczowe. Olej z ostropestu zawiera zawiera kwas palmitynowy, oleinowy, czy linolowy. To sprawia, że jest doskonały na dolegliwości związane ze skórą. Stosuje się go na trądzik, ale również jako środek przyspieszający gojenie się ran. Może również rozjaśniać cerę.

Ostropest

Zawartość ostropestu plamistego to również witamina E, garbniki, aminy i sterole roślinne. Te wszystkie składniki sprawiają, że jest doskonałym wsparciem w walce z różnego rodzaju schorzeniami. Jak działa ostropest plamisty?

  • Pomaga w leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby, a także przy wirusowym zapaleniu wątroby typu A, B i C;

  • Pozytywnie wpływa na komórki wątrobowe, chroni miąższ wątroby;

  • Obniża stężenie bilirubiny;

  • Stosowany jest w leczeniu osteoporozy;

  • Łagodzi stany zapalne związane z cukrzycą;

  • Zapobiega stłuszczeniu wątroby, pomaga przy alkoholowej chorobie wątroby, stosowany jest, jeśli wystąpi marskość wątroby;

  • Reguluje czynności trawienne;

  • Pomaga w przypadku niedrożnych kanalików żółciowych;

  • Stosowany jest przy schorzeniach jelita grubego;

  • Wspomaga metabolizm niektórych leków;

  • Stosowany jest przy obniżonym ciśnieniu krwi;

  • Może pomagać w dolegliwościach żołądkowych.

  • Pomaga przy regulacji i przebiegu cyklu menstruacyjnego;

  • Stosowany jest jako wsparcie w leczeniu chorób łuszczycowych.

Stosowanie ostropestu plamistego - o czym pamiętać?

Ostropest plamisty istnieje w dwóch postaciach: owoce ostropestu plamistego oraz ostropest plamisty mielony. Pod tym kątem warto rozróżnić zarówno sposób jego stosowania, sposób przyjmowania, jak i dawkowanie.

 

Ostropest plamisty - całe owoce

Ostropest stosowany w formie całych owoców może przybierać formę płynu, który spożywamy doustnie. Wówczas nasiona ostropestu służą nam do przygotowania tzw. maceratu z ostropestu. Zalewamy je letnią lub chłodną wodą i pozostawiamy na kilkanaście godzin, najlepiej w dość mocno zacienionym miejscu. Roztwór stanie się dość gesty i oleisty, możemy przyjmować go doustnie. Może być pomocny przy chorobach żołądka, bo działa powlekająco na układ pokarmowy. Będzie wsparciem w leczeniu wrzodów i nadkwasoty. Warto jednak pamiętać, że nadmierne powlekanie układu pokarmowego również nie jest wskazane, dlatego też przyjmowanie ostropestu plamistego w tej postaci nie powinno trwać dłużej, niż trzy tygodnie. Tego typu roztwór możemy również stosować na skórę jako formę maseczki.

Ziarna ostropestu i ostropest mielony - maseczki na skórę

Ostropest plamisty stosuje się w kosmetyce, dlatego warto przygotowywać z niego również kosmetyki domowej roboty. Możesz kupować ostropest plamisty w zmielonej formie lub mielić go w domu samodzielnie. Zmielone nasiona ostropestu warto połączyć z oliwą z oliwek lub olejem migdałowym. Powstanie z tego lekka papka, którą bezpośrednio nakładamy na skórę. może być nakładana także na skórę twarzy.

Ostropest

Preparat powinien pozostać na skórze przez kilkanaście minut, do około pół godziny, a następnie zostać spłukany. Taka maseczka ma działanie oczyszczające i regenerujące, wpływa również na redukcję przebarwień na skórze. Łagodzi także podrażnienia, więc warto rozważyć jej nałożenie po intensywnym opalaniu, kiedy skóra jest mocno zaczerwieniona.

Nasiona ostropestu plamistego w kuchni

Z owoców ostropestu warto wykonać napar lub nalewkę, a nawet wykorzystywać jako dodatek do jedzenia. Można dekorować nimi kanapki, a także dodawać do sałatek lub sosów. W kuchni ostropest plamisty sprawdza się całkiem nieźle, ponieważ ma ciekawy, lekko goryczkowy i orzechowy smak. Może stanowić dobre uzupełnienie smakowe posiłku.

Ostropest plamisty przy zaburzeniach trawienia

Ostropest plamisty jest środkiem wspomagającym prawidłowe funkcjonowanie wątroby, ale jego cenne właściwości lecznicze mogą pomagać również przy zaburzeniach trawienia i ogólnie przy prawidłowej pracy żołądka.

Układ trawienny

Na bazie ostropestu plamistego możesz tworzyć wspomniane wcześniej doustne substancje, które mają działanie wspomagające trawienie, ale są również pomocne np. przy chorobie lokomocyjnej. Co więcej, zaleca się ostropest plamisty osobom, które są w trakcie dłuższej lekoterapii, jako formę zabezpieczenia wątroby i układu pokarmowego. Działanie redukujące ich skutki uboczne może być dla wielu osób, zmagających się z różnego rodzaju schorzeniami, niezwykle ważne.

 

Ostropest plamisty - dawkowanie

Formy stosowania ostropestu są różne, jednak jego dawki nie powinny być nieograniczone, mimo jego cennych właściwości leczniczych. Światowa Organizacja Zdrowia określa, że powinniśmy przyjmować 200-400 mg sylimaryny dziennie i dzielić ją na około 2-3 dawki. Odpowiada to około 12-15 gramom tego surowca.

Zwracaj również uwagę na to, w jakiej formie przyjmujesz ostropest plamisty, a co za tym idzie - ilość sylimaryny w nim zawartą. Przeciętnie tabletki na bazie ostropestu zawierają ok. 70 mg sylimaryny. Możesz jednak spożywać go również w innej formie, np. napój z zalanych ziaren tej rośliny. Pamiętaj, że żeby osiągnąć skutek ochronny dla wątroby, należy stosować terapię tym środkiem przez około 3 miesiące. Pozytywne efekty terapeutyczne ostropestu zobaczysz jednak nieco szybciej.

Ostropest plamisty - przeciwwskazania

W przypadku zdrowych osób, które nie przyjmują żadnych leków, nie określa się w zasadzie żadnych przeciwwskazań do przyjmowania preparatów z udziałem ostropestu lub samego ostropestu w różnych formach. Jego suplementację powinny jednak skonsultować kobiety w okresie ciąży, ponieważ nie ma badań, które potwierdzały by bezpieczeństwo jego stosowania. Szczególną ostrożność warto zachować również przy dzieciach poniżej 12 roku życia i najlepiej wyłączyć z ich diety ostropest. Może on blokować aktywność niektórych enzymów, więc powinni ograniczyć przyjmowanie produktów tej rośliny również pacjenci, którzy zażywają metronidazol i indinavir.

Przewiń do góry do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium