Multiminerały dla Seniorów

Minerały to składniki odżywcze, których organizm potrzebuje w różnych ilościach, aby zachować zdrowie. Z racji tego, że ciało może wytwarzać tylko ograniczone ilości składników odżywczych dla siebie, reszta musi pochodzić z pożywnej diety. Minerały to inne składniki odżywcze, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Przykłady minerałów obejmują żelazo, wapń i cynk. W przypadku seniorów często konieczne jest dostarczanie jeszcze większej ilości składników odżywczych, a nie zawsze jest to możliwe z dietą. Warto wiec zastanowić się nad skorzystaniem z suplementów zawierających dużą ilość potrzebnych minerałów.