Menu
- Kategorie
- Witaminy
- Mikroelementy
- Suplementy
- Kierunkowo
- Produkty
- Zdrowa żywność
- Sport
- Drogeria
- Zioła
- Ajurweda
- Arjuna (Migdałecznik)
- Ashwagandha
- Bajkalina
- Bazylia (Tulsi)
- Berberyna
- Brahmi (Bacopa Monnieri)
- Czystek (Skalna Róża)
- Echinacea (Jeżówka)
- Glistnik Jaskółcze Ziele
- Gojnik
- Kozieradka
- Kozłek lekarski
- Krwawnik
- Lawenda
- Lucerna
- Lukrecja
- Melisa lekarska
- Mniszek lekarski
- Młody Jęczmień
- Moringa
- Nawłoć
- Neem (Miodla indyjska)
- Oregano
- Ostropest plamisty
- Pau d'arco (Lapacho)
- Pokrzywa zwyczajna
- Pokrzywa indyjska - forskolina
- Przytulia czepna
- Rdestowiec japoński
- Różeniec górski (Rhodiola Rosea)
- Rumianek
- Shatavari
- Skrzyp polny
- Szczeć
- Traganek (Astragalus)
- Triphala
- Wiesiołek
- Wierzbownica drobnokwiatowa
- Wrotycz
- Ziele Damiana
- Zioła na odchudzanie
- Zioła na stres
- Zioła na wsparcie układu pokarmowego
- Zioła na trzustkę
- Żywokost
- Żyworódka
- Inne
- DETOKS i Odchudzanie
- Darmowa dostawa
- Na Święta
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Kategorie
Marka
-
Alcea Natural
(1)
-
Alter Medica
(2)
-
Aura Herbals
(1)
-
BeOrganic
(1)
-
EcoBlik
(1)
-
Formeds Bicaps
(1)
-
Hanoju
(2)
-
INTERCELL Pharma
(1)
-
Kenay
(1)
-
Kräuterhaus Sanct Bernhard
(1)
-
Medica Herbs
(2)
-
MIR-LEK
(1)
-
Natur Planet
(2)
-
NOW Foods
(3)
-
Osavi
(2)
-
Panaseus
(1)
-
PharmoVit
(3)
-
SANBIOS
(1)
-
Skoczylas
(1)
-
Swanson
(1)
-
UNS Supplements
(2)
-
YANGO
(1)
-
Ziółko
(3)
Cena
-
od
do
Dlaczego Sklep Życia?
Działamy od 2016 roku, mamy więc już 7 lat doświadczenia na polskim rynku.
Większość naszych produktów jest dostępna od ręki, dlatego możesz liczyć na ekspresową dostawę!
Skorzystaj z darmowej dostawy
już od 239 zł!
Ostropest plamisty (Silybum marianum) znany już w średniowieczu - uznany za fenomen w ziołolecznictwie. Pochodzi z południowo-wschodniej Europy, Azji i Północnej Afryki. Ma małe wymagania środowiskowe, jego uprawa jest prosta, pozbawiona skomplikowanych zabiegów pielęgnacyjnych.
Silymarin-Intercell (wsparcie wątroby) 120 kapsułek, Intercell
273,00 zł
Heavy metal (Metale Ciężkie) 90 kapsułek Organis
49,00 zł
Nalewka shiitake z ostropestem - wątroba 50 ml MIR-LEK
35,00 zł
Osavi Ostropest plamisty sylimaryna 100 mg, 60 kapsułek
20,86 zł
Ostropest Plamisty ekstrakt 80% 60 kapsułek 250 mg, Hanoju
79,00 zł
Ostropest plamisty ekstrakt 90 kapsułek Sanct Bernhard
59,80 zł
Skoczylas NAC L-glutation ostropest 60 kapsułek
59,00 zł
Aura Herbals Ostropest plamisty - 80% Sylimaryny - 90 kapsułek
38,90 zł
Ostropest Plamisty - Milk Thistle ekstrakt płynny 29,6ml Swanson
66,00 zł
Pharmovit Clean Label Ekstrakty w kroplach Ostropest plamisty 30 ml
35,90 zł
BeOrganic Ostropest BIO 3% + Karczoch BIO 2,5%, 400mg (50 kaps.)
41,99 zł
Osavi Ostropest plamisty sylimaryna 100 mg, 120 kapsułek
45,00 zł
Ostropest - Wsparcie wątroby i układu pokarmowego - 60 kapsułek Ziółko
16,80 zł
Ostropest plamisty mielony 200g herbatka ziołowa EcoBlik
14,99 zł
Ostropest, Karczoch, Mniszek 60 kapsułek Medica Herbs
22,89 zł
Alter Medica Karczoch + Ostropest 60 kapsułek
32,99 zł
NOW Foods Sylimaryna z karczochem i mniszkiem 100 kapsułek
73,99 zł
Bicaps Sylimarin Sylimaryna 60 kaps Formeds
40,49 zł
Kenay Ostropest plamisty z Siliphos (60 kapsułek)
72,00 zł
Cena regularna:
80,96 zł
OSTROPEST Sok 500 ml bez Konserwantów Alter Medica
24,15 zł
Pharmovit Classic Ostropest plamisty Silybum marianum 90 kapsułek
32,00 zł
PharmoVit Clean Label Sylimaryna 80% 60 kapsułek
37,90 zł
Roślina jednoroczna, wyglądem przypomina oset. Posiada fioletowe kwiaty i dorasta do dwóch metrów wysokości. Swoje właściwości zawdzięcza związkom aktywnym takim jak:
- sylimaryna — kompleks związków pochodzenia roślinnego, w którego skład wchodzą flawonolignany pozyskiwane z owocu ostropestu. Działa jako przeciwutleniacz i zwalcza wolne rodniki. Stymuluje biosyntezę białek i zwiększa procesy podziałów w uszkodzonych komórkach;
- kwasy organiczne – wspomagają trawienie;
- sterole – obniżają cholesterol;
- kwas linolowy – wspiera układ krwionośny;
- garbniki – łagodzą podrażnienia i mają właściwości przeciwzapalne.
Właściwości tej rośliny są znane już od dawna. Była ona wykorzystywana już w czasach starożytnych. Szczególnie ceniono ją za pozytywny wpływ na funkcjonowanie wątroby. Obecnie suplementy diety z ostropestem są polecane w celu wsparcia tego narządu.
Co to jest ostropest plamisty?
Ostropest plamisty to roślina, która należy do rodziny astrowatych. Wyglądem nieco przypomina oset. Jego łodyga jest gruba i prosta. Osiąga wysokość około 2 metry. Kwiaty są purpurowe i tworzą koszyczki. Natomiast liście są szerokie, mają eliptyczny kształt, a ich brzegi są charakterystycznie kolczaste. Najważniejszą częścią rośliny są jej owoce – niełupki. Odpowiadają za właściwości tej rośliny. Ponadto warto dodać, że wykorzystuje się również nasiona ostropestu, z których tłoczy się olej.
Ostropest naturalnie rośnie w Afryce, Azji i na południu Europy. Jednak uprawia się go w wielu innych miejscach na świecie – również w Polsce. Zbiór owoców zaczyna się wtedy, gdy koszyczki kwiatowe zaczynają usychać. Prace przypadają zwykle na koniec sierpnia. Z kwiatów oddziela się też nasiona. Z ostropestu plamistego można przygotować sok, nalewkę lub odwar. Innym sposobem jest suplementacja przy pomocy gotowych preparatów. Suplementy diety z tym zielem mają postać tabletek, kapsułek, oleju, proszku lub suszu. Możesz więc wybrać dowolną formę, wedle własnych upodobań.
Jakie są właściwości ostropestu plamistego?
Ostropest plamisty w tabletkach jest źródłem wielu cennych składników, m.in.:
- nienasyconych kwasów tłuszczowych,
- flawonoidów,
- amin biogennych (tyramina, histamina),
- witamin (C i K),
- białek,
- garbników,
- soli mineralnych,
- kwasu linolowego.
Najważniejszym składnikiem aktywnym ostropestu plamistego jest sylimaryna. Jest to kompleks związków pochodzenia naturalnego, na który składa się mieszanka substancji fawonolignanowych. Należą do niej:
- sylibina,
- izosylibina,
- sylikrystyna,
- sylidianina.
W ich cząsteczkach obecne są fenylochromanon oraz kwas koniferylowy. Dojrzałe owoce zawierają maksymalnie 1,5% sylimaryny.
Ostropest wspomaga organizm w działaniach:
- przeciwzapalnych,
- antyoksydacyjnych,
- ochronnych,
- rozkurczowych,
- detoksykujących,
- żółciotwórczych i żółciopędnych,
- stabilizujących.
Działanie ziarna ostropestu plamistego
Ostropest plamisty mielony wspiera organizm podczas regulacji pracy wątroby, a także przeciwdziała uszkadzaniu jej komórek. Mowa przede wszystkim o defektach spowodowanych działaniem toksyn obecnych w pożywieniu czy w przyjmowanych lekach. Również tych stosowanych podczas terapii przeciwnowotworowej. Sylimaryna wspomaga niwelowanie stanów zapalnych, wpływa na zmniejszanie ryzyka wystąpienia chorób:
- ostrego stłuszczenia wątroby ciężarnych,
- marskości wątroby.
Ostropest jest pomocny także przy zaburzeniach pracy woreczka żółciowego (dróg żółciowych).
Warto wspomnieć, że sylimaryna uczestniczy przy obniżaniu stężenia cholesterolu i bilirubiny. Zaobserwowano, że regularna suplementacja normalizuje również inne parametry biochemiczne krwi.
Ekstrakt z owoców ostropestu, dzięki sylimarynie, pozytywnie wpływa na trawienie. Działa ochronnie na błonę śluzową żołądka. Dodatkowo pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci.
Ostropest pomaga chronić wątrobę nie tylko przed szkodliwym działaniem trucizn. Obecne w nim składniki wspomagają także antyoksydację w organizmie. Dzięki temu eliminuje wolne rodniki, które uszkadzają komórki wątrobowe i przyspieszają proces starzenia.
Mówi się również o tym, że ostropest plamisty może wspomóc odchudzanie. Dzieje się tak, ponieważ wpływa na regulację pracy wątroby. Gdy jest przeciążona, nie trawi tłuszczu i białka. Przez to zbędne kilogramy odkładają się w różnych partiach ciała.
Ostropest i sylimaryna dla wątroby
Ostropest dzięki sylimarynie wspomaga wiele procesów w organizmie człowieka. Chodzi między innymi o:
- skracanie czasu krwawienia menstruacyjnego,
- zapobieganie powikłaniom cukrzycowym (neuropatiom),
- zapobieganie wytrącaniu się kamieni żółciowych,
- hamowanie wytrącania się blaszek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych,
- stabilizację struktury błon komórkowych,
- zmniejszanie ryzyka krwawień (np. z nosa lub jelita grubego).
Ostropest plamisty a skóra
Olej z ostropestu ma pozytywny wpływ na kondycję skóry. Jego właściwości kosmetyczne zapewniają nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy, a także kwas linolenowy. Można go stosować bezpośrednio na włosy i skórę.
Olej z ostropestu:
- poprawia ogólny stan włosów, skóry i paznokci,
- wpływa na wygładzenie oraz rozjaśnienie powierzchni skóry, może także zmniejszyć zaczerwienienie,
- wspomaga gojenie się ran,
- opóźnia pojawienie się oznak starzenia,
- pomaga nawilżać i uelastyczniać skórę,
- chroni przed promieniowaniem UV.
Roślina Ostropest plamisty – suplementy diety
W naszym sklepie internetowym oferujemy wysokiej jakości suplementy diety z ostropestem plamistym. Ich główną substancją czynną jest sylimaryna, która wykazuje pozytywny wpływ na organizm człowieka.
Oferujemy suplementy w postaci kapsułek, tabletek, proszku, soku oraz oleju. Dostępne są też preparaty złożone, w których poza ostropestem obecne są m.in.:
- ekstrakty z karczocha,
- wyciąg z mniszka lekarskiego,
- ekstrakt z kurkumy.
Jak stosować ostropest plamisty?
Suplementy diety, należy zażywać zawsze w zalecanych porcjach.
- Ostropest plamisty tabletki, kapsułki – 250–500 mg. dziennie popijając wodą,
- ostropest w postaci oleju – dwie łyżeczki dziennie,
- mielony ostropest plamisty - 1–3 łyżeczki dziennie. Ostropest mielony należy spożywać regularnie co najmniej dwa miesiące,
- herbata z ostropestu plamistego – dwie łyżeczki należy zalać wodą przegotowaną, wypić po ostudzeniu.
W razie wątpliwości dotyczących suplementacji należy skonsultować się z lekarzem.
Przeciwwskazania do stosowania ostropestu i skutki uboczne
Ostropest stosowany do produkcji suplementów diety ma naturalne pochodzenie. Dlatego jest uznawany za substancję bezpieczną. Jednak nie wszystkie osoby mogą go spożywać. Przeciwwskazania do stosowania tego ziela to:
- uczulenie na ostropest,
- ciąża,
- laktacja,
- wrażliwość na estrogeny.
Nie należy sięgać po ostropest w przypadku niedrożnych kanalików żółciowych. Ze względu na działanie wspomagające produkcję żółci, może dojść do jej kumulowania w pęcherzyku żółciowym. Mogą wystąpić nieprzyjemne objawy.
Skutki uboczne mogą się pojawić w sytuacji, gdy suplement stosuje się niezgodnie z zaleceniami. Dlatego przed użyciem warto zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania. Ostropest może mieć łagodne działanie przeczyszczające. Dlatego po spożyciu większej porcji niż zalecana najprawdopodobniej pojawiają się bóle brzucha, a także biegunka. U osób uczulonych mogą wystąpić objawy alergiczne.
Ostropest plamisty - podsumowanie
Ostropest plamisty jest znany również jako mariacki. To roślina z rodziny astrowatych, pochodząca z obszarów śródziemnomorskich. Jest ceniony ze względu na swoje właściwości zdrowotne, zwłaszcza w zakresie ochrony wątroby. Głównym składnikiem aktywnym jest sylimaryna, która ma właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Ostropest jest szeroko stosowany jako suplement diety. Szczególnie w celu ochrony wątroby przed szkodliwymi wpływami, takimi jak nadużywanie alkoholu, toksyny i leki.
Ostropest plamisty może pomagać w regeneracji uszkodzonych komórek wątroby i wspierać jej funkcje oczyszczania organizmu. Roślina ta może być również stosowana w leczeniu różnych schorzeń wątroby. Nawet tak poważnych, jak:
- stłuszczenie wątroby,
- marskość wątroby,
- wirusowe zapalenie wątroby.
Suplementacja może pomóc zmniejszyć poziom cholesterolu i cukru we krwi.
Przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów lub ziół, w tym ostropestu plamistego, zawsze warto skonsultować się z lekarzem. Szczególnie jeśli masz istniejące schorzenia lub przyjmujesz leki. Jest to konieczne, aby uniknąć ewentualnych interakcji i zapewnić bezpieczeństwo.
Ostropest jest przykładem rośliny o potencjalnych korzyściach zdrowotnych. Jednak jego stosowanie powinno być rozważne i odpowiednio dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Źródła:
- P. Siudem, K. Paradowska, Sylimaryna jako lek i suplement diety, “Lek w Polsce” 2018, nr 9, s. 6-9.
- A. Kryczyk i in.,Surowce i substancje pochodzenia naturalnego stosowane w fotoprotekcji, “Polish Journal of Cosmetology” 2018, nr 21, s. 25-32.
