Witamina D nie bez przyczyny określana jest jako witamina słońca. W naturalnej postaci dostarczana jest organizmowi podczas ekspozycji na działanie promieni słonecznych. W okresie jesienno-zimowym oraz wiosennym, z powodu ograniczonego dostępu do naturalnego światła, powszechną przypadłością jest jej niedobór. Szczególnie w okresie od września do kwietnia zaleca się uzupełnienie diety o witaminę D w kapsułkach oraz o większe spożycie ryb, czyli jej najbogatszego źródła dostępnego w produktach spożywczych.

 

F-VIT D3 4000 - Formeds F-VIT D3 4000 - Formeds
Cena: 24,90 zł
szt.
zobacz więcej

Witamina słońca

Zapewnienie odpowiedniego poziomu witaminy D w organizmie jest szczególnie istotne w przypadku dzieci będących w okresie rozwoju. Witamina D zapobiega krzywiźnie i jest odpowiedzialna za mineralizację kości oraz ich prawidłową budowę. Ponadto, pełni ważną rolę w regulowaniu gospodarki wapniowo-fosforowej zapobiegając jej ewentualnemu niedoborowi.

W przypadku dzieci zbyt mała ekspozycja na światło słoneczne oraz brak właściwej suplementacji może prowadzić do krzywicy, natomiast w przypadku osób dorosłych może skutkować m.in.:

  • zaburzeniami mineralizacji
  • osteoporozą
  • problemami z chodzeniem
  • osłabieniem siły mięśni
  • bezsennością
  • utratą apetytu

Niedobór witaminy D zwiększa również ryzyko rozwoju otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia oraz może przyspieszyć proces starzenia. Witamina D dostarczana jest poprzez działanie promieni słonecznych. Jej naturalne występowanie zanotowane również w następujących produktach spożywczych: ryby, wątroba, masło, jajka i mleko. Odpowiedni poziom witaminy D w organizmie sprawia, że kości są mocne i mają prawidłową budowę, a zęby pozostają zdrowe. Już 20 minut dziennej ekspozycji na słońcu (w okresie od maja do sierpnia) wystarczy, aby zapewnić jej odpowiedni poziom w organizmie i zadbać o prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia.

W naszym sklepie internetowym przedstawiamy szeroką ofertę preparatów z witaminą D w atrakcyjnych cenach w formie kapsułek oraz kropli.

 

Promocje
Gorzkie Pestki Moreli BIO 250g
Gorzkie Pestki Moreli BIO 250g
22,90 zł 20,99 zł
szt.
Maca 50 lat Plus - 80 kapsułek AZ Medica
Maca 50 lat Plus - 80 kapsułek AZ Medica
39,79 zł 28,99 zł
szt.
Ekstrakt z Goji 500mg 90 tabletek
Ekstrakt z Goji 500mg 90 tabletek
87,90 zł 79,11 zł
szt.
LIPIDON MINUS 60 kapsułek AMC PHARMA LIMITED
LIPIDON MINUS 60 kapsułek AMC PHARMA LIMITED
33,90 zł 26,99 zł
szt.
SWANSON Guarana 500mg 100kaps
SWANSON Guarana 500mg 100kaps
25,80 zł 19,99 zł
szt.
Swanson Cytrynian Potasu 99 mg 120 kaps.
Swanson Cytrynian Potasu 99 mg 120 kaps.
21,90 zł 14,60 zł
szt.
Olej z nasion czarnego kminu 500mg 60kap - SWANSON
Olej z nasion czarnego kminu 500mg 60kap - SWANSON
32,60 zł 27,99 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl