Gojnik to roślina, którą najczęściej można spotkać na południu Europy i na północnych obszarach Afryki. Szeroko stosowana jest na Bałkanach, gdzie przynosi wiele korzyści dla lokalnej medycyny ludowej. Okazuje się, że ma również pozytywne działanie, jeśli chodzi o zdrowie stawów. Przy obolałych, przemęczonych i dokuczających stawach, wyjątkowo skuteczne może się okazać połączenie gojnika z olejem z żywokostu.
Olej żywokostowy z gojnikiem – czym jest?
Bardzo często traktuje się olej żywokostowy z gojnikiem jako ostatnie źródło ratunku przy uciążliwych bólach stawów i kręgosłupa. Warto zatem przyjrzeć się obu roślinom: zarówno żywokostowi, jak i gojnikowi. Pozwoli to zrozumieć, dlaczego mogą być pomocne przy bólach tego typu.
Żywokost
Żywokost to roślina, którą można spotkać głównie w Europie i Środkowej Azji. Rośnie przede wszystkim na terenach podmokłych, najczęściej w okolicach rzek, stawów i jezior. Jest rośliną wieloletnią i należy do rodziny ogórecznikowatych. Ma wiele cennych właściwości prozdrowotnych, a wynika to z jej bogatego składu. Zawiera m.in. garbniki, alantoinę, kwasy wielofenolowe, asparaginę, aminokwasy, sole mineralne i olejki eteryczne. Ma dość silne właściwości przeciwbólowe, dlatego często jest składnikiem preparatów przeciwbólowych. Szczególnie tych, które mają działać na układ kostny. Pomaga również na stawy, zapalenie korzonków nerwowych, skurcze mięśni, czy bóle karku i kręgosłupa.
Gojnik
Gojnik nazywany jest również Szałwią Libańską. Stosowany był już setki lat temu. Pomagał między innymi w leczeniu ran. Obecnie gojnik często jest składnikiem preparatów o działaniu przeciwzapalnym. Skutecznie może pomóc na bóle przeziębieniowe. Zawiera takie substancje jak garbniki, kwasy fenolowe, terpeny, czy flawonoidy.
Gojnik i żywokost działają synergicznie. Oznacza to, że wzajemnie wzmacniają swoje właściwości. Dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie stosowanie oleju z żywokostu z gojnikiem.
Zobacz również: https://www.sklepzycia.pl/kolagen
Olej żywokostowy z gojnikiem na stawy
Olej żywokostowy z gojnikiem to naturalna substancja, która może okazać się niezwykle istotna w stanach takich jak:
- zapalenie korzonków nerwowych;
- obrzęki i bolesność stawów (zmniejsza obrzęk, redukując zaczerwienienie);
- stany przemęczenia, w których konieczna jest regeneracja stawów, ale także regeneracja mięśni;
- problemy z tkanką kostną, m.in. zapalenia stawu biodrowego, bóle karku, zapalenie kaletki maziowej kolana;
- bóle przeziębieniowe. Olej żywokostowy silnie rozgrzewa. Dzięki temu ułatwia wnikanie do organizmu ważnych związków czynnych, których zadaniem jest pomoc w wyleczeniu.
Ból kręgosłupa a olej żywokostowy z gojnikiem
Z większością problemów z tkanką kostną można walczyć za pomocą oleju żywokostowego z gojnikiem. Substancje zawarte w oleju mogą być także pomocne przy siniakach i otarciach. Olej żywokostowy ułatwia gojenie ran, gojnik jest tu substancją wspomagającą.
Olej żywokostowy z gojnikiem pomaga przy bólu pleców. Zmniejsza obrzęk i redukuje zaczerwienienie, będące następstwem stanu zapalnego. Dzięki temu pomaga doprowadzić obolałe miejsce do stanu, w którym ból nie jest już zbyt uciążliwy. Z pomocą oleju z żywokostu i gojnika możemy:
- zredukować ból stawu biodrowego,
- zmniejszyć ból kolan,
- uśmierzyć dolegliwości kręgosłupa,
- zredukować bóle reumatyczne,
- złagodzić rwę kulszową.
Problematyczne w codziennym funkcjonowaniu mogą być również skurcze mięśni. Dzięki olejowi z żywokostu i gojnika możliwa jest bardziej efektywna regeneracja mięśni.
Jak stosować olej żywokostowy z gojnikiem?
Olej żywokostowy powinno się stosować wyłącznie zewnętrznie. Produkuje się z niego różnego rodzaju kosmetyki, które są pomocne przy problemach skórnych i kostnych. Kupić możemy nie tylko olejek, ale również maści, czy kremy.
Sam gojnik dostępny jest również w formie suszonej. Można z niego zaparzyć może niezbyt smaczną, ale na pewno zdrową herbatę.
Przeciwwskazania do stosowania oleju z żywokostu z gojnikiem
Choć gojnik ma dość sporo ciekawych właściwości prozdrowotnych, to nie każdy powinien z niego korzystać. Unikać powinny go przede wszystkim kobiety w ciąży i w czasie laktacji. Niewskazane jest również używanie produktów z gojnikiem u dzieci do trzeciego roku życia.
Bibliografia:
- H. Różański, Gojnik – Sideritis w praktycznej fitoterapii oraz jako składnik herbatki górskiej Malotira.
- I. Matławska, Farmakognozja. Podręcznik dla studentów farmacji, Akademia Medyczna. im. Karola Marcinkowskiego, Poznań 2008.
