Sklep Życia
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Kategorie

Dlaczego Sklep Życia?

Pharmovit ekstrakty roślinne

Osavi - promocja

Obecny w naszym organizmie cholesterol jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Naturalne preparaty na cholesterol pomagają skutecznie obniżyć zawartość tego złego - LDL, jednocześnie regulując zawartość dobrego - HDL. Środki bogate w witaminy i różnego rodzaju związki, stosowane regularnie mogą przyczynić się do zapobiegania rozwoju wielu chorób, powodowanych wysokim poziomem cholesterolu. W Sklepie Życia dostępne są tabletki ziołowe na obniżenie cholesterolu oraz inne suplementy skuteczne w walce z LDL.

Cholesterol

Doctor Life Berberyna 100 kapsułek Doctor Life Berberyna 100 kapsułek
Cena:

64,78 zł

zobacz więcej
Ekstrakt z lukrecji (90 kapsułek) Kaneka Glavonoid, Kenay Ekstrakt z lukrecji (90 kapsułek) Kaneka Glavonoid, Kenay
Marka: Kenay
Cena:

100,99 zł

Cena regularna: 118,25 zł

Najniższa cena: 104,70 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Migdałecznik Arjuna 90 kapsułek Pharmovit Classic Migdałecznik Arjuna 90 kapsułek Pharmovit Classic
Cena:

27,89 zł

Cena regularna: 30,99 zł

Najniższa cena: 28,51 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja

Cholesterol

To bardzo ważny parametr, który informuje o stanie zdrowia. Cholesterol w organizmie człowieka występuje w tkankach i krwi. Jest potrzebny do przeprowadzania wielu ważnych procesów. Konieczne jest utrzymywanie go na odpowiednim poziomie. Wzrost stężenia cholesterolu w organizmie jest groźny dla zdrowia, ponieważ wzrasta wówczas ryzyko chorób serca. W regulacji poziomy tej substancji pomóc mogą ziołowe preparaty na obniżenie cholesterolu. Sprawdź, jakie suplementy wybraliśmy w Sklepie Życia.

Co to jest cholesterol?

Cholesterol jest związkiem chemicznym. Jest to lipid, który należy do grupy steroidów. Jest obecny w błonie każdej komórki. Bierze udział w licznych procesach, które zachodzą w organizmie człowieka.

Prawidłowy poziom cholesterolu jest potrzebny do procesów biochemicznych. Substancja ta bierze udział w syntezie witaminy D3. Bez niej nie mogą powstawać też niektóre hormony. Zwłaszcza progesteron, estrogeny, testosteron i kortyzon. Ponadto reguluje przepuszczalność błon komórkowych. Oprócz tego cholesterol wspiera działanie układu odpornościowego oraz może mieć (co sugerują niektóre badania) działanie antyoksydacyjne.

Cholesterol jest również potrzebny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Wiadomo, że dzięki obecności w błonach komórkowych komórek nerwowych wpływa na ich funkcjonowanie. Wspiera przewodzenie impulsów nerwowych oraz izoluje nerwy od siebie.

W organizmie człowieka cholesterol jest produkowany w wątrobie, a dokładniej w żółci. Dobowa ilość wynosi około 1 g. Substancja ta wchodzi w skład kwasów żółciowych. Dzięki temu wspomaga trawienie tłuszczów oraz wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Cholesterol można również dostarczać organizmowi wraz z pożywieniem. Jego źródłem są przede wszystkim tłuszcze zwierzęce. Dlatego spożywanie ich w nadmiarze może podnieść poziom cholesterolu.

Dobry i zły cholesterol w organizmie

Określenie cholesterol stosuje się również do lipoprotein, które są obecne w osoczu krwi. Są to kompleksy białkowo-lipidowe. W ich składzie znajduje się wolny i zestryfikowany cholesterol. Są one potrzebne do jego transportu.

Wyróżnia się dobry i zły cholesterol. Podział wziął się z różnic w budowie tych cząsteczek. Istotne jest także działanie, jakie wywierają oba typy na organizm. Dobry cholesterol to cholesterol HDL (o wysokiej gęstości). Natomiast zły to cholesterol LDL (o niskiej gęstości).

Cholesterol HDL transportuje cząsteczki cholesterolu do wątroby, gdzie są one metabolizowane. Zaobserwowano, że im jest go więcej, tym niższe ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia.

Cholesterol LDL przenosi cząsteczki cholesterolu z wątroby do innych tkanek ciała. Powoduje też, że mogą się one odkładać w ścianach naczyń krwionośnych. Z tego powodu może się on przyczynić do rozwoju chorób układu sercowo naczyniowego.

Jaki jest prawidłowy poziom cholesterolu - badanie

Należy wykonać badanie normy cholesterolu, aby sprawdzić jego poziom w organizmie. Testy te są wykonywane w każdym laboratorium medycznym. Można je wykonać bezpłatnie ze skierowaniem od lekarza pierwszego kontaktu. Na badanie cholesterolu należy zgłosić się na czczo.

W laboratorium można zbadać:

  • cholesterol całkowity,
  • cholesterol LDL,
  • cholesterol HDL.

Badanie poziomu cholesterolu całkowitego, HDL, LDL można wykonać jednocześnie.

Normy cholesterolu przedstawiają się następująco:

  • cholesterol całkowity: <200 mg/dl,
  • cholesterol LDL: <135 mg/dl,
  • cholesterol HDL: >40 mg/dl.

Wynik badania poziomu cholesterolu należy zawsze skonsultować z lekarzem, który zlecił badanie.

Czym grozi podwyższony poziom cholesterolu?

Podwyższony wynik cholesterolu całkowitego i LDL może nieść za sobą poważne skutki zdrowotne. Substancje te odkładają się w naczyniach krwionośnych, a w efekcie rozwija się miażdżyca. To z kolei prowadzi do chorób układu sercowo-naczyniowego (np. choroba wieńcowa).

Wysokie stężenie cholesterolu to wyższe ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Pojawia się też szereg innych zaburzeń, np. problemy z erekcją.

Jak obniżyć cholesterol LDL

Można obniżyć cholesterol na kilka sposobów. Wcześniej konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, który ustali plan postępowania terapeutycznego. W leczeniu stosuje się metody naturalne, farmakologiczne i niefarmakologiczne. To, która z nich sprawdza się najlepiej, zależy od indywidualnego przypadku.

W niektórych przypadkach, aby obniżyć poziom cholesterolu, konieczne jest stosowanie leków. Są to m.in. statyny. Można kupić je wyłącznie na receptę. Istnieją również preparaty bez recepty. Opierają się one na ziołach. Ich stosowanie trzeba zawsze omówić z lekarzem. Sprawdzają się one w przypadku osób, u których poziom cholesterolu całkowitego nie jest aż tak wysoki.

W procesie obniżania poziomu cholesterolu nie można zapomnieć o metodach naturalnych. Najważniejsza jest zmiana stylu życia na zdrowszy. Rutyną powinna stać się codzienna aktywność fizyczna. Dodatkowo należy przyjrzeć się swojej diecie. Z jadłospisu konieczne jest wyeliminowanie produktów zawierających dużo tłuszczów zwierzęcych. Zamiast nich należy spożywać więcej świeżych warzyw, owoców, ryb, produktów pełnoziarnistych, orzechów, olejów roślinnych.

Jak działają suplementy diety na cholesterol?

Tabletki na cholesterol bogate są w dobroczynne składniki, które regulują pracę organizmu. Korzystnie wpływają między innymi na obniżenie poziomu cholesterolu LDL. Może on gromadzić się w organizmie w wyniku nieodpowiedniej diety, bogatej w tłuszcze nasycone i węglowodany. Pamiętajmy jednak, że skłonność do podwyższonego poziomu cholesterolu może być także uwarunkowana genetycznie.

Preparaty oraz zioła na cholesterol mają właściwości wspomagające:

  • metabolizm,
  • pracę serca,
  • działanie wątroby.

Aby skutecznie obniżyć zawartość cholesterolu we krwi oraz zapobiegać jego przyrostowi, warto stosować je regularnie.

Dostępne zioła i tabletki na cholesterol

Suplementy diety na cholesterol to zbiór witamin i minerałów, dostępnych w postaci:

  • kapsułek,
  • tabletek,
  • ziół,
  • płynów,
  • kropli.

Wybierając preparat, zawsze warto zwrócić uwagę na jego skład. Najbardziej popularne te, zawierają następujące składniki:

  • witamina B1 wpływa na prawidłowe funkcjonowanie serca,
  • witamina B3 (niacyna) skuteczny wpływ na układ krążenia,
  • witaminy B6 i B12 tabletki na cholesterol zawierające te witaminy wspomagają prawidłowy metabolizm homocysteiny. Jej nadmiar podobnie, jak nadmiar cholesterolu może powodować miażdżycę,
  • witamina C chroni ściany tętnic przed przyleganiem do nich tłuszczów,
  • witamina E zapobiega osadzaniu się cholesterolu na ścianach tętnic, poprzez zwiększenie krzepliwości krwi,
  • kwasy omega-3 i olej lniany zmniejszają LDL i zwiększają HDL,
  • OPC, czyli ekstrakt z pestek winogron lub kory sosny nadmorskiej - zawierający oligoproantocyjanidy, czyli bardzo silne antyoksydanty.

Często stosowane suplementy diety to także zioła na cholesterol. Wykazują one korzystne działanie na układ krążenia. Wspomagają także pracę układu trawiennego, czy regulują działanie wątroby. Zalicza się do nich m.in.:

  • ashwagandhę - reguluje stosunek poziomu złego cholesterolu do dobrego,
  • żeń-szeń - pobudza pracę serca,
  • berberynę - skutecznie obniża poziom złego cholesterolu.

Medycyna naturalna na obniżenie cholesterolu

Naturalne preparaty na cholesterol skutecznie wspomagają redukcję LDL, którego odpowiedni poziom ma ogromny wpływ na zdrowie. Zbyt wysoki poziom złego cholesterolu często nie daje o sobie znać przez długi czas, dlatego zawsze warto przestrzegać zdrowej diety i podejmować aktywność fizyczną, by skutecznie zapobiegać jego wzrostowi. Różnego rodzaju suplementy diety - tabletki, czy zioła na cholesterol, w jakie można zaopatrzyć się online w Sklepie Życia to sprawdzone i skuteczne środki w walce z LDL.

Należy pamiętać, że podwyższone poziomy cholesterolu zawsze wymaga konsultacji z lekarzem. Nie należy przyjmować żadnych preparatów na własną rękę. Do prawidłowej diagnozy potrzebne są badania krwi. Suplementy diety nie są lekami i nie mogą zastąpić terapii konwencjonalnej. Mogą natomiast być jej skutecznym wsparciem.

Cholesterol - naturalne sposoby na jego obniżenie - podsumowanie

Istnieje kilka naturalnych metod, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu. Zmiana diety jest kluczowa. Podstawą jest ograniczenie spożycia nasyconych tłuszczów, które znajdują się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Zamiast tego, warto sięgać po zdrowe tłuszcze, takie jak te obecne w awokado, orzechach, oliwie z oliwek czy łososiu. Włączenie dużej ilości :

  • warzyw,
  • owoców,
  • pełnoziarnistych produktów zbożowych
  • roślin strączkowych,

również może wspomóc obniżenie poziomu cholesterolu.

Aktywność fizyczna jest równie ważna. Regularne ćwiczenia aerobowe, takie jak spacery, jogging czy pływanie, mogą pomóc w podnoszeniu poziomu dobrego cholesterolu (HDL) i obniżaniu złego cholesterolu (LDL). Również rzucenie palenia może wpłynąć korzystnie na poziom cholesterolu.

Niektóre suplementy diety, takie jak witamina D, omega-3 czy niacyna, mogą być pomocne. Jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Zmiany w stylu życia i utrzymanie zdrowej wagi, również mogą mieć wpływ na poziom cholesterolu. Ważne jest jednak pamiętanie, że każdy organizm jest inny, dlatego przed wprowadzeniem drastycznych zmian w diecie lub stylu życia warto skonsultować się z lekarzem. Szczególnie jeśli chodzi o obniżenie poziomu cholesterolu.

Źródła:

  1. G. Sygitowicz, K.J. Filipiak, D. Sitkiewicz, Czy nie-HDL cholesterol lepiej niż cholesterol frakcji LDL odzwierciedla ryzyko sercowo-naczyniowe?, “Folia Cardiologica” 2018, t. 13, nr 6, s. 435-441.
  2. V.A. Cortes i in., Physiological and pathological implications of cholesterol https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24389193/ (dostęp 22.03.2022).
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium