suplementy i witaminy Yango

środki przeciw komarom i kleszczom

witamina c

Różeniec górski czyli Rhodiola rosea, to roślina znana już od setek tysięcy lat. Od pokoleń była wykorzystywana w medycynie ludowej. Należy do rodziny gruboszowatych. Występuje także pod nazwą Korzenia arktycznego. Można go znaleźć w obszarze wokółobiegunowym, zarówno w Ameryce Północnej, Europie jak i Azji. Rośnie także na terenie Polski. Szczególne właściwości zdrowotne przypisuje się kłączom i korzeniom. Dzieje się tak ponieważ to właśnie w nich magazynowanych jest najwięcej substancji.

Substancje aktywne biologicznie występujące w Różeńcu górskim

Badania wykazały, że Różeniec górski zawiera wiele biologicznie aktywnych składników. Wśród nich znajdują się między innymi: salidrozyd, rozawina, rozyna, rozaryna, aglikon p-tyrozol, kwercetyna, kemferol, herbacetyna. Wymienione substancje należą do glikozydów fenolowych i flawonoidów wykazujących szerokie działanie na organizm człowieka.

Oczekiwane działanie na organizm człowieka

Przeprowadzone testy z użyciem Różańca górskiego sugerują, że może on wykazywać pozytywne działanie na ludzki organizm. Dotyczy to między innymi przywrócenia homeostazy ustroju. Ma to przełożenie na wzrost odporności na choroby, a także może poprawiać reakcję organizmu na stres.

Kolejnym aspektem nad jakim prowadzi się badania nad Różańcem górskim jest utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Dzięki ograniczeniu skoków w stężeniu glukozy komórki organizmu mogą zwiększyć swoją wrażliwość na insulinę.

Naukowcy starają się także sprawdzić właściwości tej rośliny jeśli chodzi o działanie: adaptogenne, kardioprotekcyjne, immunostymulujące, hepatoprotekcyjne i antyoksydacyjne.

Działanie adaptogenne polega głównie na umożliwieniu organizmowi szybszego przystosowania się do zmiany warunków. W przypadku działania kardioprotekcyjnego i hepatoprotekcyjnego mamy do czynienia z ochroną takich narządów jak serce i wątroba. Immunostymulacja organizmu to pobudzenie do działania systemu immunologicznego odpowiadającego za odporność. Natomiast środki o działaniu antyoksydacyjnym pomagają uporać się z wolnymi rodnikami. Wpływa to na zmniejszenie liczby uszkodzeń materiału genetycznego jakie mogą powodować te substancje.

Dzięki tak szerokiemu wpływowi na organizm Różeniec górski może znaleźć szerokie zastosowanie we wspomaganiu funkcji ludzkiego ciała.

Różeniec górski w badaniach u sportowców

Specyficzną grupą, która jest zainteresowana suplementacją Różańcem górskim są sportowcy. Do tej pory przeprowadzono wiele badań z wykorzystaniem tej rośliny u osób zajmujących się zawodowo sportem. Niektóre z badań wykazały, że Różeniec górski mógł poprawiać wyniki sportowców w koncentracji i mobilizacji do wysiłku fizycznego. Inne badania skupiały się na sprawdzeniu czasu regeneracji, a także siły, wytrzymałości i koordynacji. Wiele z tych wyników okazało się bardzo obiecujących.

Jednak nie wszystkie testy potwierdziły pozytywne skutki działania na organizm sportowców. W badaniach pojawiły się także różnice jeśli chodzi o wielkość dawki suplementu i długość okresu suplementacji.

Suplementy z Różeńca górskiego

Obecnie na rynku znajduje się wiele suplementów diety, które w swoim składzie zawierają Różeniec górski. Różnią się one od siebie zarówno zawartością tej rośliny, postacią podania jak i porcjowaniem. Najczęściej mają postać tabletek (np. Arktyczny korzeń, Rhodiola Rosea L. tabletki firmy Alter Medica) lub kapsułek zawierających ekstrakt z rośliny (np. Różeniec górski kapsułki ekstrakt 20:1 marki PharmoVit). Niekiedy są dostępne także w formie sproszkowanego korzenia, z którego zaparza się napary.

Bezpieczeństwo stosowania suplementów z Różeńca górskiego

Decydując się na włączenie suplementacji z Różeńca górskiego zawsze powinniśmy przestrzegać zasad stosowania tych środków. Roślina ta oprócz pozytywnego wpływu na organizm w niektórych przypadkach może okazać niewskazana i powodować działania niepożądane.

Osoby które nie powinny zażywać tych środków to przede wszystkim małe dzieci oraz kobiety w ciąży i okresie laktacji.

Podsumowanie

Różeniec górski może się okazać bardzo przydatną rośliną. Jest wykorzystywany od pokoleń w ziołolecznictwie i medycynie ludowej. W przeprowadzonych badaniach naukowych, także dawał pozytywne efekty działania na organizm człowieka. należy jednak pamiętać, aby zachować odpowiednią ostrożność i stosować się do zaleceń w przypadku stosowania preparatów zawierających Różeniec górski.

 

promocje i ofety suplementy diety i witaminy - SpecialOfferWitaminy, Minerały i Suplementy w Promocji
Ultra Multiwitamina - 500 ml YANGO
Ultra Multiwitamina - 500 ml YANGO
75,05 zł 71,30 zł
szt.
Kordyceps ekstrakt z grzyba 60 kapsułek - Terra Mundo
Kordyceps ekstrakt z grzyba 60 kapsułek - Terra Mundo
129,00 zł 116,99 zł
szt.
Kwas Hialuronowy na stawy - 90 kapsułek - YANGO
Kwas Hialuronowy na stawy - 90 kapsułek - YANGO
71,25 zł 67,69 zł
szt.
Acerola Pro Vita - 90 kapsułek YANGO
Acerola Pro Vita - 90 kapsułek YANGO
42,75 zł 40,61 zł
szt.
OPC 95% ekstrakt z pestek winogron - 90 kaps. YANGO
OPC 95% ekstrakt z pestek winogron - 90 kaps. YANGO
68,55 zł 64,15 zł
szt.
Cynk z selenem - Zinc plus Selenium 30 kaps. DR Mercola
Cynk z selenem - Zinc plus Selenium 30 kaps. DR Mercola
58,00 zł 56,79 zł
szt.
Ashwagandha - ekstrakt 10:1 - 90 kapsułek YANGO
Ashwagandha - ekstrakt 10:1 - 90 kapsułek YANGO
51,30 zł 48,74 zł
szt.
Dr Enzmann, Witamina D3 MSE 90 kapsułek
Dr Enzmann, Witamina D3 MSE 90 kapsułek
115,43 zł 112,38 zł
szt.
Maitake - ekstrakt 40% polisacharydów - 90 kaps. YANGO
Maitake - ekstrakt 40% polisacharydów - 90 kaps. YANGO
71,25 zł 67,69 zł
szt.
Premium Kolagen 10 000 mg - 500 ml Yango
Premium Kolagen 10 000 mg - 500 ml Yango
75,05 zł 71,30 zł
szt.
Formeds BICAPS B COMPLEX 120 kapsułek
Formeds BICAPS B COMPLEX 120 kapsułek
55,99 zł 51,98 zł
szt.
Liver Support - 60 kaps. DR Mercola
Liver Support - 60 kaps. DR Mercola
114,99 zł 104,99 zł
szt.
Kurkumina 95 - 60 kapsułek YANGO
Kurkumina 95 - 60 kapsułek YANGO
75,05 zł 71,30 zł
szt.
Zarodniki Reishi 100 kapsułek - YANGO
Zarodniki Reishi 100 kapsułek - YANGO
84,55 zł 80,32 zł
szt.
UBICHINOL CoQH-CF 100 mg (60 kapsułek) - Kaneka
UBICHINOL CoQH-CF 100 mg (60 kapsułek) - Kaneka
171,69 zł 150,99 zł
szt.
Tribulus + Maca + Guarana 500 mg 90 kaps. Hanoju
Tribulus + Maca + Guarana 500 mg 90 kaps. Hanoju
64,00 zł 62,00 zł
szt.
APCC - reishi, kordyceps, shitake, chaga (100 kaps) YANGO
APCC - reishi, kordyceps, shitake, chaga (100 kaps) YANGO
114,00 zł 108,30 zł
szt.
Dr Enzmann, Witamina C MSE Matrix 180 tabletek
Dr Enzmann, Witamina C MSE Matrix 180 tabletek
139,00 zł 133,39 zł
szt.
Magnez Multi-Chelat Complex - 90 kapsułek, Yango
Magnez Multi-Chelat Complex - 90 kapsułek, Yango
79,00 zł 75,05 zł
szt.
do góry strony - przycisk do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium