Certyfikat Yango

środki przeciw komarom i kleszczom

Jod to pierwiastek chemiczny należący do grupy fluorowców. Występuje zarówno w wodzie, powietrzu, glebie, jak i w organizmach żywych. Mikroelement ten jest niezbędnym składnikiem diety pełniącym ważne funkcje w organizmie. Jego niedobór ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Jego rozpowszechnienie jest nierównomierne, dlatego też tak ważna jest uzupełniająca suplementacja.

Children's Formula Mix (Wit. i Minerały dla Dzieci 120 tab. Jagoda) Life Extension

Children's Formula Mix (Wit. i Minerały dla Dzieci 120 tab. Jagoda) Life Extension
Children's Formula Mix (Wit. i Minerały dla Dzieci 120 tab. Jagoda) Life Extension

Zawiera mieszankę witamin, minerałów, aminokwasów, niezbędnych kwasów tłuszczowych, składników odżywczych, fosfolipidów i probiotyków, które są niezbędne dla zdrowia, rozwoju i wzrostu każdego dziecka.

Tabletki dla dzieci do żucia o smaku jagodowym od 4 roku życia

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 97,69 zł
szt.

Kelp 325mcg Naturalny Jod (250 kaps) NOW Foods

Kelp 325mcg Naturalny Jod (250 kaps) NOW Foods
Kelp 325mcg Naturalny Jod (250 kaps) NOW Foods

Pozyskiwany z 325 mikrogramów jodu naturalnego. Wsparcie metabolizmu tarczycy i utrzymanie kontroli ciała. Regeneruje komórki i pobudza perystaltykę jelit.
Zgodny z dietą wegetariańską i wegańską. 

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 44,90 zł
szt.

SILOR+B+J 300ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies

SILOR+B+J 300ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies
SILOR+B+J 300ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies

Suplement diety SILOR + B + J jest produktem którego zadaniem jest suplementacja krzemu, boru oraz jodu w organizmie.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 66,00 zł
szt.

Sea Iodine (60 kaps) Life Extension

 Sea Iodine (60 kaps) Life Extension
Sea Iodine (60 kaps) Life Extension

Jod Morski śladowy pierwiastek niezbędny do życia.

Dostępność: brak towaru

Cena: 29,99 zł

Jod + Selen probio 90 kapsułek, Dr Jacobs

Jod + Selen probio 90 kapsułek, Dr Jacobs
Jod + Selen probio 90 kapsułek, Dr Jacobs

 Jod, selen, witamina B12 oraz miliardy bakterii dla zdrowia tarczycy i jelit

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 69,70 zł
szt.

JOD 1,5 MG 30 kaps. DR MERCOLA

JOD 1,5 MG 30 kaps. DR MERCOLA
JOD 1,5 MG 30 kaps. DR MERCOLA

Preparat zawiera jodek potasu – stabilną formę jodu, dobrze wchłanianą przez organizm, zamknięty w kapsułce “Licaps®”. Zapewnia ona świeżość i najwyższą jakość aktywnych składników.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 55,29 zł
szt.

Jodadrop - bioaktywny Jod (250ml) Aura Herbals

Jodadrop - bioaktywny Jod (250ml) Aura Herbals
Jodadrop - bioaktywny Jod (250ml) Aura Herbals

Suplement diety - Jodadrop - bioaktywne źródło jodu (250ml) Aura Herbals

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 33,99 zł
szt.

Jodavit - Jodavita - Jod Pierwiastek Życia 250ml

Jodavit - Jodavita - Jod Pierwiastek Życia 250ml
Jodavit - Jodavita - Jod Pierwiastek Życia 250ml

JODAVIT - suplement zawierający roztwór wodny jodku potasu, jodanu potasu, jodku sodu i jodanu sodu. 

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 55,00 zł
szt.

Kelp Iodine Source (250 tab) Swanson

Kelp Iodine Source (250 tab) Swanson
Kelp Iodine Source (250 tab) Swanson

Pozyskiwany jest z alg morskich. Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, oraz całego organizmu. Zawiera witaminy i minerały: A, B1, B2, C, D, E, fosfor, magnez, potas, żelazo, jod czy selen. 

Dostępność: brak towaru

Cena: 26,90 zł

Naturalny koncentrat Jodu BIO JOD 150 ml - IODICA

Naturalny koncentrat Jodu BIO JOD 150 ml - IODICA
Naturalny koncentrat Jodu BIO JOD 150 ml - IODICA

Zapewniający 100% dziennego zapotrzebowania organizmu na jod w płynnej formie.
Stworzony został przez siły natury pochodzące z prehistorycznych mórz z przed ponad 50 milionów lat. Naturalna formuła wody z jodem posiada wysoki stopień wchłaniania oraz zapobiega jego przedawkowaniu, gdyż ewentualny nadmiar zostaje usunięty z organizmu wraz z moczem.

 

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 59,00 zł
szt.

Naturalny koncentrat Jodu BIO JOD 300 ml - IODICA

Naturalny koncentrat Jodu BIO JOD 300 ml - IODICA
Naturalny koncentrat Jodu BIO JOD 300 ml - IODICA

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 99,00 zł
szt.

SILOR+B+J 1000ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies

SILOR+B+J 1000ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies
SILOR+B+J 1000ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies

Suplement diety SILOR + B + J jest produktem którego zadaniem jest suplementacja krzemu, boru oraz jodu w organizmie.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 136,99 zł 152,00 zł
szt.
  • promocja

Vegan Health Spray ( wit. D, wit. B12, żelazo, jod ) 25ml BetterYou

Vegan Health Spray ( wit. D, wit. B12, żelazo, jod ) 25ml BetterYou
Vegan Health Spray ( wit. D, wit. B12, żelazo, jod ) 25ml BetterYou

Preparat opracowany pod kątem wsparcia diet wegańskich i wegetariańskich. Zapewnia aż 48 porcji dziennych D3, witaminy B12, żelaza i jodu. Atutem preparatu jest zastosowana technologia pozwalająca na dostarczenie składników odżywczych bezpośrednio do krwioobiegu przez błony śluzowe w jamie ustnej. 4 rozpylenia spray'u to aż 3000 IU witaminy D jako cholekalcyferol z lanoliny 150 µg jodu.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 60,59 zł
szt.
  • nowość

Kelp północnoatlantycki 260mg 120 kapsułek Pharmovit

Kelp północnoatlantycki 260mg 120 kapsułek Pharmovit
Kelp północnoatlantycki 260mg 120 kapsułek Pharmovit

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 29,00 zł
szt.

Dlaczego uzupełnienie codziennej diety w jod jest tak istotne?

Jod odgrywa bardzo dużą rolę w wielu procesach fizjologicznych. Jest to pierwiastek, który wchodzi w skład wielu hormonów odpowiedzialnych za właściwy wzrost kości oraz rozwój umysłowy. Ważne więc, aby dziecięca dieta bogata była w produkty o odpowiedniej zawartości tego mikroelementu. Jod współpracuje także z hormonami regulującymi temperaturę ciała, poziom zużycia tlenu, czy rozmnażanie się komórek.

Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy

W ludzkim organizmie ogólną zawartość jodu szacuje się na około 15 mg. Aż 75% tej wartości znajduje swą lokalizację w tarczycy. Jest on bowiem niezbędny do zachowania jej właściwej czynności i budowy oraz do produkcji jej hormonów, czyli T4 i T3. Hormony te odpowiedzialne są za regulowanie wszystkich etapów przemiany materii oraz stałej temperatury ciała. Wpływają także na czynnościowe oraz morfologiczne dojrzewanie tkanek i narządów. Ich prawidłowe stężenie powoduje prawidłowy rozwój oraz funkcjonowanie:

  • mięśni
  • serca
  • układu nerwowego
  • nerek
  • przysadki mózgowej

Dzienne zapotrzebowanie organizmu na jod

Zapotrzebowanie na jod zmienia się na różnych etapach życia. Jest także uwarunkowane różnymi procesami fizjologicznymi. Dostosowanie odpowiedniej dawki jest niezbędne, aby zapewnić właściwe funkcjonowanie hormonów tarczycy. Wyznacznikiem przypisania właściwej wartości jest przede wszystkim wiek oraz tryb życia. Tym samym przyjmuje się, że zawartość jodu w diecie powinna wynosić w poszczególnych grupach:

  • dzieci do 6 roku życia – 90 μg
  • dzieci w wieku szkolnym od 6 do 12 lat – 120 μg
  • dorośli i dzieci powyżej 12 roku życia – 150 μg

Zapotrzebowanie organizmu na jod znacznie wzrasta w czasie ciąży oraz w okresie laktacji. Zaleca się, aby kobiety przyjmowały wtedy pierwiastek w dawce 250 mikrogramów. 

Naturalne źródła jodu

Źródłami naturalnie występującego jodu są dla ludzkiego organizmu przede wszystkim powietrze oraz pożywienie. W przypadku tego pierwszego, największe stężenie tego pierwiastka jest na terenach nadmorskich. W Polsce obszarami z największą zawartością jodu są miejsca położone nad Bałtykiem. Mikroelement może być przyjmowany wraz z wdychanym powietrzem lub przez skórę podczas morskich kąpieli. 

Jod znajduje się także w wielu produktach spożywczych. W szczególności są to pokarmy pochodzenia morskiego takie jak:

  • ryby morskie i niektóre słodkowodne
  • owoce morza
  • glony.

Pierwiastek w wyższym stężeniu obecny jest także w mleku, jajkach, brokułach, ziemniakach. W Polsce jest wiele terenów ubogich w jod, dlatego też od wielu lat sól dostępna w sklepach zostaje poddana wcześniej procesowi jodowania. Tworzy więc dobre źródło tego pierwiastka. 

Suplementacja pozwalająca uzupełnić niedobór jodu w diecie

Słaba dostępność świeżych owoców morza i ryb w Polsce sprawia, że dieta zazwyczaj nie uzupełnia dziennego zapotrzebowania na jod. Istotne jest, aby nie dopuścić do niedoboru pierwiastka w organizmie, dlatego też poleca się, aby dostarczyć go za pomocą suplementów diety. Występują one najczęściej w postaci kapsułek oraz kropel i dostępne są dla każdego. Suplementy zawierają określone stężenie jodu, dlatego ważne, aby dawkę dostosować dokładnie do potrzeb indywidualnych.

Czym grozi niedobór jodu?

Przewlekły niedobór jodu może mieć przykre konsekwencje dla zdrowia organizmu. Jednymi z najczęściej występujących skutków jest niedoczynność tarczycy oraz jej przerost. W przypadku kobiet ciężarnych niedostatek pierwiastka może powodować nieodwracalne uszkodzenia rozwoju płodu. 

Objawami, które sygnalizują o możliwym niedoborze jodu, są przede wszystkim: bezsenność, drżenie kończyn, problemy z płodnością, wysoki cholesterol, znużenie. 

 

promocje i ofety suplementy diety i witaminy - SpecialOfferWitaminy, Minerały i Suplementy w Promocji
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 180 kapsułek
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 180 kapsułek
194,90 zł 167,69 zł
szt.
Altrient® B Complex Liposomalny, 30 saszetek
Altrient® B Complex Liposomalny, 30 saszetek
297,00 zł 267,00 zł
Holistic Mega B-komplex 90 kaps.
Holistic Mega B-komplex 90 kaps.
70,00 zł 69,00 zł
szt.
SILOR+B+J 1000ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies
SILOR+B+J 1000ml Krzem z borem i jodem - Invex Remedies
152,00 zł 136,99 zł
szt.
Dr Enzmann Glutation MSE 300mg (60 tabletek)
Dr Enzmann Glutation MSE 300mg (60 tabletek)
294,00 zł 288,98 zł
szt.
Arctic Cod Liver Oil Cytryna (90 kaps) Nordic Naturals
Arctic Cod Liver Oil Cytryna (90 kaps) Nordic Naturals
85,96 zł 79,99 zł
szt.
SILOR+B Krzem z borem 1000 ml, Invex Remedies
SILOR+B Krzem z borem 1000 ml, Invex Remedies
132,99 zł 119,90 zł
szt.
EPA-DHA Balance 600 mg (60 kap) Jarrow Formulas
EPA-DHA Balance 600 mg (60 kap) Jarrow Formulas
43,89 zł 39,89 zł
szt.
Dr Enzmann, Magnez MSE 300mg (120 kaps)
Dr Enzmann, Magnez MSE 300mg (120 kaps)
119,00 zł 111,17 zł
szt.
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 60 kapsułek
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 60 kapsułek
85,95 zł 76,60 zł
szt.
Altrient®ALC - L-Karnityna Liposomalna, 30 saszetek
Altrient®ALC - L-Karnityna Liposomalna, 30 saszetek
324,00 zł 293,00 zł
szt.
Dr Enzmann, EnzOmega MSE Omega 3 DHA EPA 60 kapsułek
Dr Enzmann, EnzOmega MSE Omega 3 DHA EPA 60 kapsułek
114,00 zł 109,99 zł
szt.
MitoVision 120kaps. - Dr Enzmann
MitoVision 120kaps. - Dr Enzmann
297,00 zł 267,30 zł
szt.
QuinoMit Q10 fluid 50 ml - DR Enzmann
QuinoMit Q10 fluid 50 ml - DR Enzmann
507,99 zł 497,99 zł
szt.
Dr Enzmann, Witamina C MSE Matrix 180 tabletek
Dr Enzmann, Witamina C MSE Matrix 180 tabletek
139,00 zł 133,38 zł
szt.
Glutation Zredukowany Altrient® GSH - 30 saszetek 450 mg
Glutation Zredukowany Altrient® GSH - 30 saszetek 450 mg
432,00 zł 389,00 zł
szt.
Witamina B12 MSE MAX 500, Dr Enzmann 120 kapsułek
Witamina B12 MSE MAX 500, Dr Enzmann 120 kapsułek
154,89 zł 148,99 zł
szt.
Holistic MSM 100% czystości OptiMSM 200g - siarka
Holistic MSM 100% czystości OptiMSM 200g - siarka
72,00 zł 71,00 zł
szt.
do góry strony - przycisk do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium