Sklep Życia
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Kategorie

Dlaczego Sklep Życia?

Czarny bez (Łac. Sambucus nigra) jest jedną z najbardziej popularnych roślin na Ziemi. Można go spotkać w lasach, w ogrodach i nad brzegami rzek. Posiada jednocześnie wyjątkowo bogatą historię. W starożytnym Egipcie stosowano go m.in. w przypadku oparzeń, natomiast Indianie z powodzeniem wykorzystywali czarny bez w okresach przeziębień. W niektórych kulturach był używany jako talizman lub element rytuałów. Obecnie znajduje zastosowanie w profilaktyce niektórych schorzeń oraz w kosmetyce.

Czarny bez i substancje czynne

W dawnych czasach wykorzystywano niemal wszystkie części dzikiego bzu, w tym korę i korzenie. Aktualnie to kwiaty (łac. Sambuci flos) i owoce (łac. Sambuci fructus) czarnego bzu znajdują najszersze zastosowanie.

Kwiaty czarnego bzu to bogate źródło cennych związków tj.:

  • flawonoidy, w tym m.in. rutozyd, pochodne kemferolu i kwercetyny,
  • kwasy fenolowe, w tym kawowy, ferulowy, chlorogenowy i ich glikozydy,
  • kwasy organiczne,
  • garbniki,
  • sterole,
  • sole mineralne. 

Z kolei owoce czarnego bzu zawierają:

  • glikozydy antocyjanowe, 
  • garbniki,
  • pektyny, 
  • rutyny, 
  • kwasy organiczne: jabłkowy, chlorogenowy, szikimowy,
  • prowitamina A,
  • witaminy z grupy B
  • witamina C i P
  • sole mineralne,
  • niewielkie ilości olejku. 

Bogactwo cennych odżywczych składników sprawia, że czarny bez jest bardzo ceniony w ziołolecznictwie. 

Właściwości czarnego bzu

  • stanowi bogate źródło antyoksydantów

Czarny bez jest bardzo dobrym źródłem przeciwutleniaczy. Wprowadzenie tej rośliny do codziennej diety stanowi zatem doskonałą formę ochrony organizmu przed skutkami stresu oksydacyjnego, który powstaje na skutek nadmiarowej ilości wolnych rodników. Jest to czynnik, który mocno sprzyja różnym chorobom oraz przedwczesnemu starzeniu się organizmu. 

  • wspiera pracę układu odpornościowego 

Ze względu na zawartość witaminy C sok z czarnego bzu pobudza do pracy komórki układu odpornościowego i tym samym wspiera walkę z nawracającymi przeziębieniami i infekcjami. Napar z kwiatów czarnego bzu może być stosowany w formie ciepłego okładu jako czynnik łagodzący stan zapalny powiek i spojówek.

  • działa napotnie

Flawonoidy znajdujące się w owocach i kwiatach czarnego bzu pomagają regulować ośrodek termoregulacji znajdujący się w ludzkim mózgu. Napotne działanie czarnego bzu ma ogromne znaczenie w leczeniu infekcji, którym towarzyszy wysoka gorączka.  

  • działa wykrztuśnie i spazmolitycznie

Triterpeny znajdujące się w czarnym bzie pobudzają produkcję wodnistej wydzieliny w układzie oddechowym, która świetnie ułatwia odkrztuszanie.

  • wykazuje działanie przeciwobrzękowe i wpływa na kondycję skóry

Napar z kwiatów czarnego bzu można wykorzystać w kąpieli i jako różnego rodzaju okłady na skórę. Taki zabieg pomaga łagodzić stany zapalne i uszczelnić ściany naczyń krwionośnych, co przydaje się szczególnie w walce z obrzękami skóry i łuszczycą. 

  • wykazuje działanie moczopędnie i przeczyszczające

Zawarte w kwiatach czarnego bzu flawonoidy zatrzymują resorpcję zwrotną wody w kanalikach nerkowych, a tym samym zwiększają produkcję moczu. Z kolei owoce czarnego bzu bardzo często stosuje się jako składniki mieszanek ziołowych, które wspomagają działanie układu pokarmowego oraz regulują niektóre funkcje wątroby. 

  • poprawia kondycję naczyń krwionośnych

Rutozyd, związek flawonoidowy występujący w kwiatach bzu pomaga uszczelniać naczynia krwionośne oraz zmniejsza ich przepuszczalność. Czarny bez jest zatem polecany osobom, które walczą z pękającymi naczynkami i drobnymi żylakami kończyn dolnych.

Zastosowanie czarnego bzu

Ze względu na skład, czarny bez stosuje się napotnie, rozkurczowo, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie. Przetwory z czarnego bzu są pomocne zarówno w walce z przeziębieniem, jak i w codziennej pielęgnacji.

Kaszel

Syrop z kwiatów bzu doskonale sprawdza się w przypadku uporczywego kaszlu. Łagodzi nieprzyjemne dolegliwości, pomaga w oczyszczaniu oskrzeli z zalegającej wydzieliny i działa kojąco na błonę śluzową. Zalecany jest przy dolegliwościach związanych z kaszlem suchym jako syrop wykrztuśny. 

Przeziębienie

Podstawową zaletą soku z czarnego bzu, która pozwala skutecznie walczyć z przeziębieniem, są jego właściwości napotne, dzięki którym szybko jest on w stanie obniżyć podwyższoną temperaturę ciała i zbić gorączkę. Dodatkowo czarny bez wzmacnia błony śluzowe dróg oddechowych oraz uszczelnia naczynia krwionośne, przez co ogranicza możliwość rozprzestrzeniania się drobnoustrojów.

Owoce bzu czarnego stosuje się pomocniczo w schorzeniach takich jak nerwica, stany zapalne żołądka i jelit, biegunka, żółtaczka, zaparcia, nerwobóle, kamica moczowa,  a także zapalenie nerwu trójdzielnego i bóle neuralgicznych.

Odchudzanie

Kora czarnego bzu stosowana w przeszłości była stosowana jako środek przeczyszczający i wspomagający odchudzanie. Obecnie czarny bez również bywa stosowany pomocniczo w procesie redukcji wagi. Warto przy tym pamiętać, że substancje czynne znajdujące się w czarnym bzie uczestniczą przede wszystkim w procesach regulacji trawienia. Działając lekko przeczyszczająco, czarny bez wspomaga zatem eliminację łagodnych zaparć i wzdęć. Pomaga także oczyścić organizm z toksyn, a tym samym usuwa szkodliwe produkty przemiany materii, co ma oczywiście niebagatelne znaczenie we właściwie prowadzonym procesie odchudzania.

Kosmetyki z czarnym bzem

Czarny ma nie tylko szerokie zastosowanie wewnętrzne, ale również zewnętrzne. Bywa składnikiem kosmetyków przeznaczonych do cery młodej, trądzikowej, ale także do cery dojrzałej, która wykazuje skłonności do powstawania zmarszczek. Kremy zawierające czarny bez łagodzą wszelkie podrażnienia, doskonale zwalczają stany zapalne oraz pobudzają ukrwienie skóry. 

Czarny bez w ciąży

Czarny bez pod postacią syropu został dopuszczony do bezpiecznego stosowania przez kobiety w ciąży. Idealnie sprawdza się zatem jako naturalne wspomaganie organizmu w różnego rodzaju infekcjach przeziębieniowych. Jednocześnie wpływa również na ogólne wzmocnienie organizmu przyszłej mamy. Warto jednak pamiętać, że przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu należy zapytać o poradę lekarza prowadzącego.

Przeciwwskazania do stosowania czarnego bzu

Nie należy spożywać kwiatów, ani też owoców bzu czarnego w surowej postaci. Zawierają one sambunigrynę - toksyczny glikozyd, który po spożyciu zostaje rozłożony do cyjanowodoru, co może powodować szereg dolegliwości gastrycznych tj. biegunka, nudności, wymioty i ogólne osłabienie. Obróbka termiczna czarnego bzu lub suszenie niwelują szkodliwe działanie tej substancji. 

Czarny bez i suplementacja

Szeroki zakres działania oraz możliwość stosowania czarnego bzu w wielu dolegliwościach to dowód na bogactwo cennych substancji zawartych w jego kwiatach i owocach. 

W naszym sklepie polecamy przede wszystkim soki z kwiatu czarnego bzu, kapsułki oraz ziołowe herbaty i mieszanki do przygotowywania naparów. 

Koncentrat czarnego bzu 10:1

Łatwe do połknięcia kapsułki zawierają skoncentrowany wyciąg z czarnego bzu, który wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Są również pomocne w okresie jesienno-zimowym jako środek wspomagający walkę z przeziębieniem i gorączką. Koncentrat z czarnego bzu podnosi ogólną odporność organizmu, a także reguluje pracę nerek.

Sok z czarnego bzu

Wyciąg z owoców czarnego bzu z dodatkiem witaminy C ma korzystny wpływ na układ trawienny i moczowy. Działa przeczyszczająco i wspomagają trawienie łagodząc wzdęcia i zgagę.

Dawkowanie soku z czarnego bzu

W przypadku soku z czarnego bzu nie bez znaczenia pozostaje sposób jego dawkowania. Jak zatem stosować sok, aby okazał się efektywny dla naszego zdrowia? Z uwagi na różną zawartość składników aktywnych, zalecamy dawkowanie zgodne z zaleceniami producenta danego produktu.

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium