Suplementy i witaminy dla seniora

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele różnorodnych suplementów przeznaczonych dla ludzi w starszym wieku, jednak skąd wiedzieć, które produkty są warte uwagi, a których lepiej unikać? Wśród bogatego wyboru produktów dostępnych w naszym sklepie znajdują się wyłącznie zdrowe suplementy dla seniora stworzone przez znane oraz cenione przez klientów firmy, których produkty wyróżniają się doskonałą jakością oraz niezwykłą skutecznością. Oferujemy naszym klientom maści, płyny oraz tabletki, które pozwolą dostarczyć do organizmu niezbędne substancje odżywcze oraz witaminy. Produkty, które znajdą Państwo wśród naszego bogatego asortymentu, wyróżniają się bogatym, sprawdzonym składem i cechują doskonałą efektywnością. Zapewniamy między innymi magnez, spirulinę, witaminę C, czystek oraz wiele innych produktów o szybkim i skutecznym działaniu. Spośród licznych propozycji niewątpliwie każdy klient bez najmniejszego problemu znajdzie produkt idealnie dopasowany do konkretnych oczekiwań, a także potrzeb. 

Wraz z wiekiem nasze zdrowie podupada. Organizm nie funkcjonuje już tak dobrze, a infekcje i choroby pojawiają się coraz częściej. Aby wspomóc swoją odporność w tym trudnym czasie, dobrze jest zadbać o odpowiedni poziom minerałów i witamin. Zdarza się, że zdobywanie tych substancji z pożywienia nie pokrywa dziennego zapotrzebowania. W takiej sytuacji warto rozważyć suplementy dla seniora.

Suplementy dla seniora — czyli jakie?

Nieuniknionym elementem naturalnego starzenia się ciała jest jego coraz mniejsza sprawność. Funkcjonowanie wszystkich narządów staje się zaburzone, dlatego konieczne jest wspieranie organizmu poprzez dostarczanie mu odpowiednich witamin. Tym, co u seniorów jest najbardziej obciążone, zwykle okazuje się układ krwionośny oraz nerwowy. Z tego względu suplementy dla seniorów powinny zawierać w sobie witaminy z grupy B. Nadzorują one prawidłową pracę wspomnianych układów, a ponadto odpowiadają za utrzymanie metabolizmu białek, tłuszczy i węglowodanów. 

U seniorów gołym okiem można zauważyć działanie wolnych rodników. Przyczyniają się one m.in. do starzenia skóry i negatywnie oddziałują na komórki. By zminimalizować skutki ich pracy, suplementy dla seniora powinny posiadać witaminę C, która jest znanym antyoksydantem. Pomoże zachować młody wygląd, a dodatkowo wspomoże układ odpornościowy oraz przyspieszy gojenie ran. 

Witaminy i suplementy dla seniora — działanie

W zależności od składu, witaminy dla seniorów podnoszą odporność organizmu i przyspieszają leczenie infekcji. Mogą także pomagać w gojeniu się ran oraz minimalizować szkodliwe działanie wolnych rodników. Odpowiedni zestaw pozytywnie wpływa na wzrok i poprawia jego działanie. Suplementy diety dla seniora troszczą się także o jego układ krwionośny, a dzięki kwasom Omega-3 możemy skutecznie obniżać ryzyko wystąpienia takich dolegliwości, jak zawał serca. 

Seniorzy potrzebują wsparcia również w obszarze stawów i kości. Witamina D3, K oraz wapń przeciwdziałają tworzeniu się blaszki miażdżycowej i pomagają utrzymać narząd ruchu w dobrym stanie. Suplementy dla seniorów są też zastrzykiem energii i wykazują działanie pobudzające. Regularne zażywanie takich substancji, jak np. żeń-szeń pomaga w zwiększeniu motywacji i nadaje sił do działania. 

Witaminy dla seniorów są skupione także na poprawieniu koncentracji i pamięci u osób starszych. Zestaw minerałów i niezbędnych substancji działa kompleksowo na cały organizm i pozwala poczuć się młodziej oraz zyskać nową chęć do życia. 

Kompleks witamin dla seniorów w formie naturalnych suplementów

Oprócz pojedynczych suplementów diety, dostępne są także całe zestawy witamin dla seniorów. Posiadają one w sobie najważniejsze substancje, dzięki czemu pozwalają zmniejszyć ilość przyjmowanych preparatów. Umieszczenie kilku minerałów oraz witamin w płynie umożliwia oszczędność czasu i skraca codzienną rutynę zażywania suplementów. 

Witaminy dla seniora na prezent

Troska o zdrowie najbliższych to gest, który z pewnością docenią. Zestaw witamin dla seniora podarowany w formie prezentu pokaże ważnej osobie, że o nią dbamy. Będzie to także podarunek praktyczny, o długofalowym działaniu. Połączenie przyjemnego z pożytecznym to świetny sposób na poprawę zdrowia seniora.

Kto powinien spożywać witaminy dla seniora?

Po witaminy dla seniora powinny sięgnąć osoby, które ukończyły 60. rok życia. To właśnie w okolicach tego wieku najczęściej spotkają nas uciążliwe dolegliwości zdrowotne. Okres ten wymaga od nas większej opieki nad ciałem, by zwiększyć jego wytrzymałość. O kompleksach witamin warto pomyśleć także wtedy, gdy chcemy:

• poprawić działanie układu odpornościowego
• wspomóc układ nerwowy oraz krwionośny
• wzmocnić swoją koncentrację oraz pamięć
• poczuć więcej siły i energii
• minimalizować ryzyko wystąpienia poważnych dolegliwości zdrowotnych
• poprawić funkcjonowanie układu kostnego

Należy pamiętać, że przed rozpoczęciem suplementacji należy skontaktować się z lekarzem i przeprowadzić badania, by upewnić się, że przyczyną złego samopoczucia nie jest przewlekła choroba. 

Witaminy dla seniorów — dawkowanie

Częstotliwość oraz ilość porcji, które należy przyjąć przy witaminach dla seniorów, jest zależna przede wszystkim od danego produktu. Preparaty różnią się między sobą składem i rodzajami proponowanych minerałów oraz witamin, dlatego ich dawkowanie nigdy nie jest takie samo. Zasadniczo można jednak stwierdzić, iż zwykle suplementy dla seniora ograniczają się do przyjmowania jednej lub dwóch porcji produktu dziennie. Na każdym opakowaniu od witamin znajdziemy informację od producenta, w jaki sposób należy dawkować dany preparat. 

Suplementy dla seniora w płynie

Witaminy dla seniorów 60+ w płynie to rozwiązanie dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą połykać kapsułek. Rozpuszczona substancja jest prosta w spożyciu i nie generuje ryzyka zadławienia się. Zamknięty w szczelnej buteleczce preparat może być łatwo przenoszony i zabierany ze sobą w razie wyjazdów, np. do rodziny. 

Zaletą witamin dla seniora w płynie jest ich łatwa aplikacja. Odmierzoną ilość produktu należy zażyć raz lub dwa razy dziennie (w zależności od zaleceń producenta), a odpowiednia dawka niezbędnych minerałów zostanie wchłonięta przez organizm. 

Bibliografia:

Martin CM. Vitamins for the elderly: from A to zinc. Consult Pharm. 2006
Jun;21(6):450-64. doi: 10.4140/tcp.n.2006.450. PMID: 16823996.