Witaminy i Suplementy Diety

Przygotowaliśmy dla ciebie nasz ranking suplementów. Wybraliśmy produkty kolagenowe takie jak kolagen do picia, kolagen w tabletkach, proszku i kapsułkach. Mamy nadzieję, że znajdziesz wśród produktów idealny preparat dla siebie. Zobacz ranking suplementów z kolagenem.

Pamiętaj o tym, że suplementy nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety i nie zastąpią zdrowego trybu życia. Dlatego jedz zdrowo i pamiętaj o ruchu. W ten sposób zadbasz o swoje zdrowie i odporność.

Porównaliśmy ze sobą 6 suplementów z Mumio. Zobacz, który suplement z Mumio warto kupić.

Zależy Ci na zdrowym stylu życia? Pracę nad sobą planujesz rozpocząć od dobrania odpowiedniej suplementacji? Świetny pomysł! Przeglądając etykiety różnych suplementów diety, niejednokrotnie możesz natknąć się na kurkumę i jej pochodne. Używane są nie tylko jako naturalny barwnik, ale często również jako istotny element formuły całego produktu.

Okres od jesieni do wiosny to czas przeziębień i grypy. Problemom zdrowotnym sprzyja niska temperatura powietrza i duża wilgotność. W takich warunkach drobnoustroje czują się doskonale i łatwo się rozprzestrzeniają. Możemy jednak uniknąć nieprzyjemnego przeziębienia, stosując tradycyjne metody zaczerpnięte z hinduskiej medycyny ludowej. Ajurweda oferuje wiele prostych i bardzo skutecznych sposobów na poprawę odporności organizmu, co pomoże uniknąć choroby lub znacznie złagodzi jej przebieg.

Odporność to zdolność organizmu do obrony przed czynnikami, które mogą zaburzać jego prawidłowe funkcjonowanie, tj. wirusy, bakterie, pleśnie, grzyby czy pasożyty. Organizm posiadający prawidłową odporności jest chroniony również przed alergenami, które są zmorą dzisiejszych czasów, a także komórkami nowotworowymi, które powodują groźne, śmiertelne choroby. Każdy człowiek posiada dwa rodzaje odporności. Pierwsza, tzn. wrodzona uwarunkowana jest genetycznie, przychodzi się z nią na świat. Drugi typ odporności, tzn. odporność nabyta kształtuje się przez całe życie. Ma na nią wpływ wiele czynników, m.in. styl życia, dieta, podatność na stres, odpowiedni poziom witamin i minerałów.