Traganek (Astragalus) to roślina motylkowa z rodziny bobowatych, która zyskuje coraz większą popularność w naszym kraju. Dostępna w formie zmielonego korzenia lub suplementów pod postacią tabletek lub kapsułek. Roślina Astragalus to ponad dwa tysiące odmian, różniących się wielkością oraz kolorem kwiatów, cenionych za właściwości antyoksydacyjne, przeciwwirusowe, antybakteryjne oraz przede wszystkim wpływ na sprawne działanie układu odpornościowego. 

Traganek błoniasty - niezwykła roślina z Chin

Naturalna medycyna Dalekiego Wschodu od tysiącleci opiera swoje metody działania o zioła. Jedną z wysoko cenionych zawsze był właśnie traganek błoniasty. Dziś jest ceniony przez osoby, propagujące zdrowy styl życia. Doceniany przede wszystkim za właściwości, wspierające działanie układu immunologicznego oraz adaptogenne.

Na co stosować Traganek - główne właściwości

Astragalus to przede wszystkim wzmocnienie odporności na stres oraz wytrzymałości organizmu w trudnych sytuacjach. Traganek ceniony jest również za swoje działanie na rzecz układu immunologicznego. Zawiera polisacharydy oraz związki saponin triterpenowych. Wpływa na obniżenie ciśnienia krwi, może wspierać rozszerzalność naczyń krwionośnych, które uległy zwężeniu. Wspiera pracę serca, wątroby, układu nerwowego. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów pomaga zachować młodość. Astragalus ma działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne.

Traganek na odporność i choroby układu oddechowego

Traganek to składnik suplementów, wspierających odporność organizmu ma właściwości antywirusowe i antybakteryjne. W przypadku infekcji górnych dróg oddechowych może wpłynąć na szybsze usunięcie przyczyn i objawów choroby. Wspiera produkcję leukocytów (krwinek białych).

Astragalus wspiera prawidłowe działanie mechanizmów obronnych w walce z infekcjami. Antywirusowe i antybakteryjne właściwości rośliny sprawiają, że infekcje dróg oddechowych trwają krócej. 

Astragalus, a żeń-szeń

Działanie traganka porównywalne jest z efektami stosowania żeń-szenia.

A to ze względu na:

• wsparcie możliwości obronnych w kontakcie ze stresem,
• zwiększeniu witalności,
• podniesienie poziomu energii,
• wsparcie wytrzymałości organizmu 

Faktem jest, iż obydwie rośliny posiadają korzeń, będący najcenniejszą ich częścią. To właśnie ta część słynie z bogactwa składników, wpływających na utrzymanie dobrej formy. Traganek posiada jednak właściwości, wspierające ponadto funkcje układu odpornościowego, krwionośnego, moczowego, a także antyoksydację. 

Astragalus - naturalne wsparcie organizmu

Naturalne preparaty są skuteczne tylko, jeśli są suplementowane przez dłuższy czas. Szerokie spektrum ich właściwości sprawia, że mogą działać na organizm wielopłaszczyznowo. Wspierają jego funkcjonowanie w wielu, łączących się aspektach.

Traganek, wspomagając pracę układu odpornościowego. Jednocześnie może być stosowany pomocniczo w wielu terapiach. Działanie odstresowujące oraz wzmacniające witalność wpływa na zwiększenie szans na ich powodzenie.

Na jakie choroby działa Traganek

Działanie rośliny jest cenione przede wszystkim przez osoby, zmagające się z:

• anemią,
• przewlekłym stanem zmęczenia,
• przemęczenia,
• chronicznym stresem,
• opuchlizną kończyn górnych i dolnych,
• brakiem apetytu,
• zawrotami głowy.

Jego działanie zostało docenione przede wszystkim przez medycynę Dalekiego Wschodu. Dziś jest coraz szerzej propagowane dzięki nowoczesnym preparatom. 

Czy traganek obniża ciśnienie krwi

Astragalus ma zastosowanie w tradycyjnej medycynie ludowej. Jednak nie jest on znany z wywoływania istotnych zmian w ciśnieniu krwi.

Traganek błoniasty jest często wykorzystywany do przygotowywania herbat i naparów. Bywa również używany jako dodatek do sałatek. Może być stosowany jako środek łagodzący i przeciwzapalny. Niemniej jednak nie ma wystarczająco dużo badań naukowych, które potwierdziłyby jego wpływ na ciśnienie krwi.

Traganek błoniasty - kiedy nie stosować

Jak każda substancja, Astragalus może wywołać reakcje alergiczne. Roślina osłabia działanie immunosupresantów, dlatego nie jest polecane jej stosowanie podczas terapii, opartej o te składniki. Nie powinny stosować tego zioła kobiety ciężarne oraz karmiące piersią. 

Traganek korzeń - preparaty - dawkowanie

Preparaty oparte na traganku to przede wszystkim zioła i suplementy. Wpływają one na prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego, wspomagające walkę ze stresem, zmęczenie oraz starzeniem się

Dostępne są preparaty w płynie oraz w formie kapsułek. Suplementy, zawierające ekstrakt z korzenia astragalus wspierają prawidłowe funkcje organizmu.

Rekomendowana dzienna porcja może zależeć od różnych czynników. Na przykład takich jak:

• cel stosowania,
• wiek,
• płeć,
• ogólny stan zdrowia,
• forma suplementu.

Traganek błoniasty jest często dostępny w postaci herbaty, suszu lub ekstraktu. Nie ma ogólnych wytycznych co do dawki, ponieważ istnieje niewiele badań naukowych na ten temat.

Jeśli rozważasz stosowanie tego zioła w celach zdrowotnych lub suplementacji, zalecamy konsultację ze specjalistą ds. ziołolecznictwa. Specjalista ten będzie w stanie dostosować dawkowanie do twoich indywidualnych potrzeb. Wyjaśni też, jak najlepiej korzystać z tej rośliny.

Bibliografia: 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15035888/