Certyfikat Yango

środki przeciw komarom i kleszczom

Superfoods to żywność pełna odżywczych substancji: witamin, minerałów, enzymów, błonnika i innych naturalnych związków istotnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Superżywność jest coraz bardziej ceniona wśród miłośników zdrowego trybu życia. Nic dziwnego!

  • promocja

Superfoods - dlaczego warto?

Superżywność dostarcza dużej ilości składników odżywczych. Są to zarówno podstawowe substancje, jak też unikalne składniki zawarte tylko w wybranych produktach. Często można spotkać się ze stwierdzeniem, że niedobór soli mineralnych i witamin stał się bolączką współczesnego społeczeństwa. Nie sposób temu zaprzeczyć. Produkty dostępne do zakupu w sklepach często nie są pełnowartościowe. Coraz trudniej jest więc dostarczyć  organizmowi niezbędnych substancji we właściwych proporcjach. W takiej sytuacji warto sięgać po superfoods. Produkty te zakupić można w formie proszku, soku lub kapsułek.  Co ciekawe, przyswajalność substancji odżywczych zawartych w superfoods jest zazwyczaj niezwykle duża. Dzięki temu dostarczana jest ogromna ilość składników odżywczych w krótkim czasie. 

Jakie produkty zaliczamy do superfoods?

Produkty superfoods to przede wszystkim żywność pochodzenia roślinnego. Każda część rośliny, od korzenia po kwiaty lub owoce charakteryzuje się zawartością substancji o konkretnych właściwościach. Oprócz soli mineralnych, witamin i enzymów wyróżnić tu można antyoksydanty, flawonoidy, nienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy organiczne, polisacharydy i trójglicerydy. To tylko nieznaczna część składników odżywczych występujących w świecie natury. Wśród superfoods wyróżnić można spirulinę, chlorellę, acerolę, jagody acai, ashwagandhę, buraki, pierzgę pszczelą i wiele innych! Niedocenianym źródłem substancji odżywczych są na przykład miody. Oprócz minerałów i witamin są one źródłem kwasów organicznych, takich jak kwas glukonowy i cytrynowy. Miód wykazuje również właściwości antybakteryjne! Najbardziej znane i cenione superfood to jednak algi - zwłąszcza spirulina oraz egzotyczne owoce. Nic w tym dziwnego! Bogactwo składników w nich zawartych jest niesamowite.

Algi - właściwości i działanie

Algi stosowane są od tysięcy lat. Dlaczego? Odpowiedź tkwi w składzie tych podwodnych roślin. Spirulina bogata jest w białko, aminokwasy endogenne i egzogenne, kwas γ-linolenowy, α-linolenowy, stearynowy i eikozapentaenowy. Wśród kwasów znajdziemy w tych algach również kwas foliowy i pantotenowy. Warto zwrócić uwagę także na zawartość cennych flawonoidów, glukozaminy, zeaksatyny i beta-karotenu. Zachwyca również bogactwo witamin zawarte w spirulinie. To przede wszystkim witamina C, E, witaminy z grupy B, witamina K i witamina PP. Zadziwia zawartość minerałów, jak potas, żelazo, magnez, sód, fosfor, wapń. Spirulina to silny przeciwutleniacz, może również wspomagać walkę z wirusami i brakiem odporności. Używana jest także jako środek poprawiający zdolność widzenia. Chlorella natomiast jest również cennym źródłem jodu, selenu, cynku, manganu, chlorofilu, luteiny. W odróżnieniu od spiruliny najczęściej stosowana jest jako środek detoksykujący. Posiada bowiem ciekawą zdolność wychwytywania metali ciężkich. 

Super żywność - owoce i warzywa

Wbrew pozorom superżywność to nie tylko egzotyczne rośliny i algi ale również znane wszystkim owoce i warzywa. Wśród nich warto zwrócić uwagę na buraki. To bogactwo witamin i minerałów - zarówno tych podstawowych, jak też rzadko spotykanych. Jednym z unikalnych składników odżywczych zawartych w burakach jest kobalt. Minerał ten wspomaga produkcję czerwonych krwinek. Układ krwionośny wspiera również witamina B1, kolejna cenna substancja odżywcza. Buraki są również źródłem miedzi, a ta sprzyja poprawnemu funkcjonowaniu układu sercowego. Na uwagę zasługuje także acerola. To potężny zastrzyk antyoksydantów, ze względu na ogromną zawartość naturalnej witaminy C.

Superfood, a dieta

Warto pamiętać o zbilansowanej diecie, która jest podstawą zdrowego trybu życia. Superfoods w formie proszków czy tabletek stosowane są zazwyczaj jako uzupełnienie. Jest to jednak uzupełnienie niezwykle cenne i niewątpliwie trudne do uzyskania w inny sposób. Metody porcjowania opisane są na ulotce każdego z produktów. Należy koniecznie stosować się do zaleceń producenta, gdyż nadmiar minerałów i innych substancji może być również niebezpieczny jak ich niedobór. 

 

promocje i ofety suplementy diety i witaminy - SpecialOfferWitaminy, Minerały i Suplementy w Promocji
Altrient® B Complex Liposomalny, 30 saszetek
Altrient® B Complex Liposomalny, 30 saszetek
297,00 zł 267,00 zł
szt.
EPA-DHA Balance 600 mg (120 kap) Jarrow Formulas
EPA-DHA Balance 600 mg (120 kap) Jarrow Formulas
72,99 zł 67,67 zł
Glutation Zredukowany Altrient® GSH - 30 saszetek 450 mg
Glutation Zredukowany Altrient® GSH - 30 saszetek 450 mg
432,00 zł 389,00 zł
szt.
MSM Methylsulphonylmethane 1000mg (120 kaps) NOW Foods
MSM Methylsulphonylmethane 1000mg (120 kaps) NOW Foods
42,99 zł 38,59 zł
szt.
Ashwagandha Extract 450mg (90 kap) NOW Foods
Ashwagandha Extract 450mg (90 kap) NOW Foods
47,99 zł 39,74 zł
szt.
QuinoMit Q10 fluid 50 ml - DR Enzmann
QuinoMit Q10 fluid 50 ml - DR Enzmann
507,99 zł 497,99 zł
szt.
Witamina B12 MSE MAX 500, Dr Enzmann 120 kapsułek
Witamina B12 MSE MAX 500, Dr Enzmann 120 kapsułek
154,89 zł 148,99 zł
szt.
Maca 500 mg (250 kaps) NOW Foods
Maca 500 mg (250 kaps) NOW Foods
75,99 zł 59,99 zł
szt.
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 60 kapsułek
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 60 kapsułek
85,95 zł 76,60 zł
szt.
Altrient®ALC - L-Karnityna Liposomalna, 30 saszetek
Altrient®ALC - L-Karnityna Liposomalna, 30 saszetek
324,00 zł 293,00 zł
szt.
QuinoMit Q10 fluid 30 ml - DR Enzmann
QuinoMit Q10 fluid 30 ml - DR Enzmann
334,99 zł 327,99 zł
szt.
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 180 kapsułek
Liposomalna witamina C - Dr Mercola 180 kapsułek
194,90 zł 167,69 zł
szt.
Special Two Multiwitamina (180 tab) NOW Foods
Special Two Multiwitamina (180 tab) NOW Foods
145,99 zł 138,99 zł
do góry strony - przycisk do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium