Żelki dla dzieci

Żelki dla dzieci

Po urodzeniu w pierwszych latach życia dziecka intensywnie rozwija się narząd wzroku, mózg, układ nerwowy, kostny, odpornościowy. Zapotrzebowanie na wartościowe składniki jest zatem ogromne. Natomiast ich deficyt może być fatalny w skutkach w dalszym rozwoju. Dlatego tak ważne jest, aby dostarczyć dziecku niezbędnych substancji. Dzieci bardzo często odmawiają przyjmowania tabletek i syropów dlatego świetną alternatywą będą pyszne naturalne żelki z witaminami i minerałami. Są one smaczne i zdrowe. Zobacz, jakie żelki dla dzieci przygotowaliśmy w Sklepie Życia.

Naturalne żelki dla dzieci z witaminami

Żelki z witaminami i minerałami oraz żelki zawierające cenne probiotyki dla dzieci to ciekawy sposób na podanie pociechom cennych substancji w formie którą najbardziej lubią – pysznych kolorowych łakoci.

Na stronie sklepżycia.pl dostępne są żelki o różnych smakach i składnikach aktywnych. Zawarte w nich substancje odpowiadają za kluczowe procesy rozwojowe zachodzące w młodych organizmach.

Popularne gumisie uzupełniają codzienną dietę w składniki potrzebne do normalnego rozwoju dzieci. Dodatkowym atutem jest to, że naturalne żelki dla dzieci nie mają w składzie sztucznych aromatów, barwników, konserwantów i słodzików. Znajdziemy też żelki odpowiednie dla wegan na bazie pektyny cytrusowej. Pyszny smak i barwne opakowania z bajkowymi postaciami zachęcają jeszcze bardziej do codziennej suplementacji – nawet największych niejadków. Są one lepsze niż sklepowe lub domowe żelki, ponieważ dostarczają organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje.

W Sklepie Życia oferujemy zdrowe żelki dla dzieci cenionych marek: MyVita, ActiKid, Osavi. Staramy się dobierać tylko te preparaty, które cechuje wysoka jakość i bezpieczeństwo, a także odpowiednia dawka witamin, minerałów i innych substancji odżywczych, które wspierają funkcjonowanie najmłodszych organizmów.

Jakie witaminy mają żelki dla dzieci

Suplementy dla dzieci dostępne w Sklepie Życia zawierają witaminy niezbędne w okresie szybkiego rozwoju i wzrostu organizmu. Oferujemy preparaty, w których obecne są:

Witamina C

Jest to substancja biorąca udział w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Przede wszystkim zapewnia odpowiednią kondycję i zdrowie dziąseł oraz zębów. Służy ona profilaktyce szkorbutu – choroby spowodowanej właśnie niedoborem witaminy C. Ponadto wspiera działanie układu odpornościowego, co jest niezwykle ważne w przypadku dzieci. U najmłodszych odporność dopiero się rozwija, dlatego istotne jest jej wzmacnianie na różne sposoby. Witamina C wspiera proces gojenia się ran, ułatwia wchłanianie żelaza, umożliwia naturalną syntezę kolagenu, a także wspiera układ nerwowy.

Witamina C jest również silnym przeciwutleniaczem. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym eliminuje wolne rodniki, które wywołują stres oksydacyjny, a tym samym zwiększają ryzyko uszkodzeń komórek i rozwoju chorób cywilizacyjnych. Zdrowe żelki dla dzieci z witaminą C polecane w naszym sklepie to m.in. Nordic Naturals Vitamin C Gummies.

Witaminę C należy dostarczać organizmowi codziennie. Jej głównym źródłem powinna być dieta. Suplement diety może wesprzeć odpowiednią podaż.

Witamina D

Organizm dziecka nie może obejść się bez witaminy D. Jest to substancja, która ma wielokierunkowy wpływ na komórki, tkanki i narządy. W przypadku najmłodszych zapewnia prawidłowy wzrost i rozwój kości oraz zębów. Jej niedobór grozi krzywicą. Jest to choroba spowodowana zaburzeniem gospodarki wapniowo-fosforowej. Witamina D reguluje poziom obu tych pierwiastków. Krzywica objawia się zmianami w układzie kostnym, ale również różnego rodzaju zaburzeniami rozwojowymi.

Witamina D jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego u dzieci. Działa ona neuroprotekcyjne, co oznacza, że ochrania komórki nerwowe. Ponadto poprawia funkcjonowanie synaps, a tym samym przewodzenie impulsów nerwowych.

Witaminę D organizm dzieci potrzebuje również do prawidłowego działania układu immunologicznego. Wiadomo, że komórki odpornościowe zwiększają swoją aktywność pod jej wpływem. Ma to związek z obecnymi na nich receptorami witaminy D.

To prawda, że witamina D może być produkowana przez organizm. Ma to miejsce w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Jednak to może nie być wystarczające – zwłaszcza w miesiącach jesienno zimowych i w przypadku małych dzieci. Dlatego lekarze zalecają dodatkową suplementację – np. poprzez zdrowe żelki dostępne w Sklepie Życia.

Witamina A

Żelki dla dzieci zawierają także witaminę A. To substancja zapewniająca prawidłowe funkcjonowanie nabłonkowi i skórze. Również wpływa na rozwój kości, wzmacnia zęby i jest przeciwutleniaczem. Jednak jej najważniejszą funkcją jest wspieranie narządu wzroku.

Witamina A bierze udział w procesie przekształcania retinalu. Jest to substancja, która wchodzi w skład rodopsyny znajdującej się w pręcikach siatkówki oka. Dzięki niej możliwe jest prawidłowe widzenie w słabym oświetleniu.

Witamina E

Zdrowe żelki dla dzieci dostępne w Sklepie Życia zawierają również witaminę E. Ma ona właściwości antyoksydacyjne, ale nie tylko. Ochrania błony biologiczne, uczestniczy w procesie krzepnięcia krwi oraz wpływa na metabolizm mięśni.

Witamina K

Dzięki niej procesy krzepnięcia krwi przebiegają bez zakłóceń. Ponadto witamina K uczestniczy w metabolizmie układu kostnego. Ma to szczególne znaczenie w przypadku dzieci, ponieważ ich kości i zęby dopiero się rozwijają.

Witaminy z grupy B

Jest to szeroka grupa substancji, do których zaliczane są między innymi:

• kwas foliowy – odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego,

• biotyna – bierze udział w syntezie kwasów tłuszczowych i hormonów,

• ryboflawina – stymuluje odporność organizmu dziecka,

• kobalamina – uczestniczy w procesie tworzenia krwi.

Żelki dla dzieci z witaminami z grupy B to m.in. Magic Beans Magiczne Fasolki ActiKid.

Suplement diety z probiotykami dla dzieci

Niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu dziecka są również probiotyki. Potrzebne są do zachowania naturalnej równowagi flory bakteryjnej w jelitach i w błonie śluzowej układu pokarmowego. Tym samym wspomagają odporność oraz procesy trawienne.

Probiotyki to odpowiednio wyselekcjonowane szczepy bakterii. Nie mogą one wywołać choroby. Mają jednak zdolność do eliminowania drobnoustrojów chorobotwórczych.

Minerały i kwasy DHA dla dzieci

Żelki dla dzieci dostępne w Sklepie Życia zawierają również kwasy tłuszczowe omega-3. Są one niezbędne dla rozwoju układu nerwowego, odpornościowego i prawidłowego funkcjonowania mózgu. Odgrywają ważną rolę w pracy serca oraz likwidacji stanów zapalnych. Ich cennym źródłem jest m.in. olej rybi. Naturalny suplement, który go zawiera to między innymi żelki dla dzieci Nordic Naturals, Dziecięce żelki DHA, tropikalny poncz 600 mg.

W przypadku dzieci niezwykle ważne są też minerały. Na etapie dorastania zwiększa się zapotrzebowanie na tego typu składniki mineralne, które mają wpływ na wiele procesów zdrowotnych w organizmie. Szczególnie warto uzupełniać:

• cynk,

• selen,

• żelazo,

• wapń,

• magnez.

Należy pamiętać, że niedobór przynajmniej jednego z nich może prowadzić do poważnych zaburzeń funkcjonowania organizmu. Oprócz dostarczania ich z pożywieniem warto rozważyć suplementację.

Jak wybrać suplement diety dla dzieci?

Należy zwrócić uwagę na to, aby suplement diety dla dzieci – w tym przypadku żelki – był wysokiej jakości. Świadczy o tym kilka parametrów. Przede wszystkim skład. Mowa nie tylko o odpowiedniej dawce substancji odżywczych, ale również składnikach dodatkowych. Zdrowe żelki nie powinny zawierać dodatku cukru (zalicza się do niego również syrop glukozowo-fruktozowy), sztucznych barwników, dodatków smaku. Zasada jest prosta – im krótszy skład tym lepiej.

Ciekawym rozwiązaniem są żelki dla dzieci w formie multiwitamin. Jest to sposób na uzupełnienie niedoboru ważnych substancji, których często brakuje w diecie dziecka. Korzystnie wpływają na cały organizm. Można też wybrać preparaty dedykowane – np. żelki na odporność.

Suplement diety powinien być dostosowany do wieku dziecka. Nie wszystkie preparaty można podawać najmłodszym. Warto też przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem.

Źródła:

1. M. Jarosz i in., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020.

2. K. Buczkowski i in., Wytyczne dla lekarzy rodzinnych dotyczące suplementacji witaminy D, “Forum Medycyny Rodzinnej” 2013, t. 7, nr 2, s. 55–58.