Czystek (Skalna Róża)

Czystek jest niewielkim krzewem rosnącym głównie w południowej Europie. W ciągu ostatnich kilku lat stał się jednak hitem w ziołolecznictwie ze względu na to, że posiada wiele właściwości zdrowotnych. Ta roślina nie tylko charakteryzuje się dużo większą ilością antyoksydantów, niż chociażby zielona herbata, ale również skutecznie wzmacnia układ immunologiczny. Czystek wykorzystuje się także w kuchni i w kosmetyce.

W jakich formach występuje czystek?

Najczęściej występuje w postaci herbatek, spożywa się go w postaci naparu. Czystek występuje też w formie gotowych preparatów z ekstraktów lub tabletek do ssania.