odnowa komórkowa

Ludzki organizm został wyposażony przez naturę w mechanizm odnowy komórkowej. Zużyte, uszkodzone lub zbędne komórki są usuwane, a w zamian pojawiają się nowe i przejmują ich funkcje. W młodym wieku odnowa komórkowa zachodzi najczęściej bez przeszkód, ale wraz z upływem lat nasz organizm potrzebuje znacznie więcej czasu na rewitalizację. Aby przyspieszyć ten proces, warto stosować suplementy diety, które znakomicie wpływają na kondycję organizmu i skutecznie wspomagają funkcjonowanie najważniejszych narządów i układów.

Odnowa komórek a starzenie się organizmu

Z upływem lat znacząco obniża się nasza sprawność fizyczna, a zaburzenia niektórych funkcji poznawczych dodatkowo utrudniają codzienne funkcjonowanie, a nawet kontakty społeczne. Starzenie się komórek ma zatem wymiar zarówno biologiczny, jak również emocjonalny i społeczny. Czasu nie da się zatrzymać, ale bez wątpienia nie każdy starzeje się tak samo. Sposób odżywiania oraz prowadzony przez nas tryb życia wywierają ogromny wpływ na szybkość procesu starzenia. 

Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna czy prawidłowe nawodnienie to nie jedyne czynniki wpływające na stan naszego zdrowia i szybkość odnowy komórek. Niezwykle ważny jest także dobór witamin i mikroelementów. 

Zaburzona odnowa komórek 

Z wiekiem systemy naprawcze w naszych tkankach słabną, zmniejsza się ochrona immunologiczna organizmu ,a odnowa komórkowa przebiega znaczniej wolniej i mniej efektywnie. Dochodzi także do akumulacji uszkodzeń prowadzących w efekcie do rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, tj. choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane czy stwardnienie zanikowe boczne. Z upływem czasu doświadczamy także obniżenia siły oraz masy mięśniowej. Osłabieniu ulega także kondycja naszej skóry. 

Inne oznaki upośledzonej odnowy komórkowej to m.in.:

• zaburzenia koncentracji i pamięci,
• nieprawidłowa praca układu sercowo naczyniowego,
• nadciśnienie tętnicze i/lub wysoki poziom cholesterolu,
• problemy związane z pracą wątroby i nerek.

Odnowa komórek i antyoksydanty

Antyoksydanty nazywane przeciwutleniaczami to substancje chroniące nasz organizm przed wyjątkowo negatywnymi skutkami stresu oksydacyjnego. 

Wykazują działanie neutralizujące wolne rodniki, które przestają być wówczas zagrożeniem dla lipidów, białek oraz kwasów nukleinowych w ludzkim organizmie. Do antyoksydantów zaliczamy mnóstwo witamin i mikroelementów, które znajdują się zarówno w produktach spożywczych jak i w popularnych suplementach diety. Można do nich zaliczyć m.in.:

• witamina A,
• witamina C,
• witamina E,
• beta-karoten,
• cynk,
• selen,
• miedź.

Inne składniki odżywcze wspierające odnowę komórkową

• spermidyna

Spermidyna to substancja z grupy poliamin, spokrewniona z putrescyną i sperminą. Podstawowa rola spermidyny ma związek z obniżaniem ryzyka zgonu z powodu chorób nowotworowych oraz schorzeń układu sercowo-naczyniowego.

• L- arginina

Znaczenie L-argininy w organizmie ludzkim jest ściśle związane z faktem, że bierze udział w wytwarzaniu cząsteczek tlenku azotu, który wyjątkowo pozytywnie wpływa na działanie układu krwionośnego, w tym doskonale uszczelnia naczynia krwionośne. Obecność L-argininy w organizmie pomaga zatem chronić przed chorobą wieńcową, a także regulować ciśnienie tętnicze krwi.

• s-adenozylometionina

S-adenozylometionina (SAMe) odgrywa ważną rolę w układzie odpornościowym utrzymując błony komórkowe w dobrej kondycji. Pomaga także wytwarzać i rozprowadzać takie związki chemiczne jak serotonina, melatonina i dopamina. Ponadto, SAMe uczestniczy w produkcji neuroprzekaźników w mózgu, a tym samym wpływa na nastrój i nasze ogólne samopoczucie. Wykazuje działanie w obecności witaminy B12 i folianów. 

• d-ryboza

D- ryboza to bardzo istotna składowa ATP, pełniącego rolę głównego nośnika energii chemicznej w ludzkim organizmie. Kiedy dochodzi do spadku dostępności tlenu, lub pojawiają się niedobory na szlaku generowania energii, zapotrzebowanie na ATP wzrasta. D-ryboza gwarantuje odbudowę i prawidłowe przemiany energetyczne, a także pomaga zwiększyć wydolność tlenową oraz wpływa na poprawę funkcjonowania serca i mięśni szkieletowych.

• kwercetyna

Kwercetyna to bardzo silny przeciwutleniacz, który wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu LDL, a także pomaga obniżyć ryzyko zawału i udaru mózgu. Jednocześnie uczestniczy w regulowaniu poziomu ciśnienia krwi i wspomaga leczenie chorób płuc.

• NADH dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy

Dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy (NADH) to koenzym stanowiący pierwszy segment w procesie wytwarzania ATP. Wspiera działanie układu metabolicznego i nerwowego. Wspomaga funkcje kognitywne organizmu, wzmacnia odporność, a także zwalcza negatywne skutki stresu oksydacyjnego. 

Odnowa komórkowa i suplementacja składników odżywczych

Skuteczność suplementów wspierających odnowę komórkową opiera się między innymi na synergicznym działaniu różnych składników odżywczych. Witaminy, minerały, mikro i makroelementy oraz aminokwasy pracują w komórkach naszego organizmu w zespołach, dzięki czemu są znacznie lepiej przyswajalne, a ich skuteczność jest większa. Optymalizacja funkcji komórek przy zastosowaniu odpowiednio skomponowanych suplementów pomaga zatem przywrócić równowagę metaboliczną komórek i ich szybszą odnowę.

Kiedy warto sięgać po suplementy wspomagające odnowę komórkową?

• profilaktyka układu sercowo-naczyniowego:
• poprawa funkcji mózgu i układu nerwowego,
• poprawa pamięci i koncentracji,
• podniesienie ogólnej odporności psychofizycznej organizmu,
• regeneracja wątroby,
• poprawa pracy nerek,
• wspomaganie procesów rekonwalescencji po przebytych chorobach lub niektórych terapiach.

Odnowa komórek - suplementy w tabletkach i kapsułkach

Zbyt szybkie tempo życia, nadmierny stres, nieustanne zmęczenie, a także brak aktywności fizycznej i niewłaściwie zbilansowana dieta to czynniki mogące zaburzyć prawidłowe funkcjonowanie organizmu na różnych płaszczyznach. Aby należycie zadbać o swoje zdrowie, warto stosować naturalne suplementy w postaci tabletek, kapsułek, ampułek czy proszków.

Odnowa komórkowa dla wegan i wegetarian

Suplementy wspierające regeneracje organizmu i odnowę komórkową dostępne są również w wersji dla wegan i wegetarian. Nie zawierają substancji pochodzenia zwierzęcego. Składniki odżywcze zawarte w takich suplementach są pozyskane z całkowicie naturalnych surowców, dzięki czemu są bezpieczne w stosowaniu.