Sklep Życia
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Kategorie
Blog Sklep Życia
Cotygodniowa dawka eksperckiej wiedzy. Sprawdź czym dziś Cię zaskoczymy!
Jak poprawić pamięć?
Jak poprawić pamięć?

Natłok spraw, szybkie tempo życia, często towarzysząca temu zła dieta i zbyt mała ilość snu. To niestety bardzo częste realia życia w obecnych czasach, co bardzo szybko przekłada się na stan naszego organizmu. Cierpi na tym również pamięć, która dla funkcjonowania człowieka jest niezwykle ważna. Warto o nią dbać, jednak jak to zrobić, skoro jest rzeczą tak bardzo niemierzalną i niedotykalną? Na szczęście istnieją na to różne sposoby.

czytaj całość »
W jakich produktach jest magnez?
W jakich produktach jest magnez?

Magnez nazywany jest pierwiastkiem życia. Dzieje się tak nie bez przyczyny - jego obecność w organizmie jest niezwykle ważna, ponieważ bierze udział w około 300 procesach biochemicznych, które w nim zachodzą. Z kolei niedobory magnezu mogą prowadzić do przykrych objawów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak ocenić, czy mamy niedobór magnezu? Jakie produkty bogate są w magnez i w jakich ilościach warto je spożywać?

czytaj całość »
Jak odkwasić organizm?
Jak odkwasić organizm?

Zakwaszenie organizmu daje się we znaki w postaci szeregu mechanizmów, które negatywnie wpływają zarówno na nasze samopoczucie, jak i ogólny wygląd. Za jego przyczyny najczęściej uważa się złą dietę oraz stres, a przez to powstają zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej. Warto podjąć wówczas wszelkie możliwe kroki, by odkwasić organizm. Przyniesie to pozytywne efekty w postaci lepszego samopoczucia i wyglądu.

czytaj całość »
Jak pozbyć się kataru?
Jak pozbyć się kataru?

Katar (nieżyt nosa) i zatkany nos to jedne z najbardziej przykrych dolegliwości, z którymi często przychodzi nam się spotkać jesienią i zimą. Potrafią wywołać również ból głowy i ogólne złe samopoczucie, które utrudnia wiele codziennych czynności. Jak sobie z tym poradzić? Oto jak pożegnać katar! Domowe sposoby i nie tylko.

czytaj całość »
Ostropest plamisty - jak stosować?
Ostropest plamisty - jak stosować?

Ostropest plamisty (Sylibum marianum) to roślina z rodziny astrowatych. Jej wygląd jest dość charakterystyczny: kolczaste, biało-żyłkowane liście i fioletowy kwiat. Nazywany jest mlecznym ostem lub dzikim karczochem i pochodzi z terenów śródziemnomorskich. Akceptuje jednak inne warunki glebowe, dlatego dość szybko rozprzestrzenił się na całym świecie, w tym również w Polsce. Ostropest plamisty można spotkać jako dziko rosnącą roślinę na wielu nieużytkach. Część osób decyduje się również na jego świadome uprawianie.

czytaj całość »
Ile witaminy C dziennie? Sprawdź, jak dawkować kwas askorbinowy
Ile witaminy C dziennie? Sprawdź, jak dawkować kwas askorbinowy

Witamina C (inaczej kwas askorbinowy) to bardzo ważny związek organiczny, który znaczenie ma nie tylko dla człowieka, ale również dla większości organizmów żywych. To bardzo ważny antyoksydant, który w przypadku ludzi pełni bardzo wiele istotnych funkcji. Skutki niedoborów witaminy C mogą być opłakane, dlatego warto wiedzieć, w jakich ilościach ją przyjmować.

czytaj całość »
Jak wzmocnić organizm? Poznaj sposoby, które sprawdzą się w okresie obniżonej odporności
Jak wzmocnić organizm? Poznaj sposoby, które sprawdzą się w okresie obniżonej odporności

Prawidłowe działanie układu odpornościowego powoduje, że organizm lepiej radzi sobie w walce z patogenami i niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi. Jego osłabienie skutkuje pogorszeniem stanu zdrowia i samopoczucia. Jesień i zima pory, w których szczególnie potrzebne jest jego wsparcie. Poznaj skuteczne sposoby na wzmocnienie organizmu, które możesz zastosować samodzielnie w domu.

czytaj całość »
Jak pozbyć się wody z organizmu?
Jak pozbyć się wody z organizmu?

Nadmiar wody w organizmie przejawia się głównie puchnięciem różnych części ciała oraz wahaniami wagi. Mogą też pojawić się inne dolegliwości – np. zmęczenie, sztywność stawów i wzmożone pragnienie. Do takiego stanu może prowadzić kilka czynników. Dlatego ważne jest przyjrzenie się swoim codziennym nawykom i odpowiednie zmodyfikowanie ich. Dowiedz się, jak pozbyć się wody z organizmu.

czytaj całość »
Jak oczyścić organizm? Domowe sposoby na detoksykację organizmu
Jak oczyścić organizm? Domowe sposoby na detoksykację organizmu

Niemal każdego dnia człowiek narażony jest na działanie szkodliwych substancji. Są one obecne w środowisku, pożywieniu, lekach, używkach. Ich nagromadzenie się może skutkować pogorszeniem samopoczucia. Sygnałem alarmowym są dolegliwości ze strony układu pokarmowego, przewlekłe zmęczenie lub problemy skórne. Sprawdź, jak prawidłowo przeprowadzić oczyszczenie organizmu z toksyn.

czytaj całość »
Jak zmniejszyć apetyt? Skuteczne sposoby na zmniejszenie uczucia głodu
Jak zmniejszyć apetyt? Skuteczne sposoby na zmniejszenie uczucia głodu

Nadmierne łaknienie może mieć różne przyczyny. Najczęściej za wzmożony apetyt odpowiedzialny jest niezdrowy tryb życia, a w szczególności dieta niezaspokajająca w pełni potrzeb organizmu. Ważne są również czynniki psychologiczne, ogólny stan zdrowia, przyjmowane leki. Spożywanie zbyt dużej ilości jedzenia może skutkować wzrostem masy ciała, a tym samym nadwagą i otyłością. Dlatego konieczne jest podjęcie odpowiednich działań. Sprawdź, jak zmniejszyć apetyt.

czytaj całość »
Ostropest – właściwości i działanie
Ostropest – właściwości i działanie

Ostropest plamisty (sylibum marianum) to roślina z rodziny astrowatych o charakterystycznym wyglądzie: zielonych liściach z białymi plamkami i fioletowych kwiatach. Naturalnie rośnie na terenach śródziemnomorskich, a także w Indiach, jednak jej stosunkowo niewielkie wymagania glebowe sprawiają, że poradzi sobie również w chłodniejszych miejscach. W Polsce ostropest plamisty traktuje się jako roślinę uprawną, ale także ozdobną. Jego owoce mają właściwości pozytywnie pływające na organizm. To właśnie one są szeroko wykorzystywane w kosmetyce i innych dziedzinach, które są związane z dbaniem o zdrowie.

czytaj całość »
Od czego zacząć odchudzanie? Wskazówki, które pomagają schudnąć
Od czego zacząć odchudzanie? Wskazówki, które pomagają schudnąć

Dobre samopoczucie, zbliżające się wakacje, ważne wydarzenie – powody do zgubienia zbędnych kilogramów mogą być różne. Bez względu na motywację należy pamiętać, że proces odchudzania powinien być zdrowy. Narzucanie zbyt szybkiego tempa, głodzenie się, mordercze treningi – nigdy nie przynoszą niczego dobrego. Sprawdź, jak zacząć odchudzanie i skutecznie schudnąć.

czytaj całość »
Darmowa wysyłka
Darmowa wysyłka
Wysyłka gratis już od 200zł
Szybka dostawa
Szybka dostawa
Wysyłka w 24/48h w dni robocze
Bezpieczne Zakupy
Bezpieczne Zakupy
Nasz sklep jest szyfrowany SSL
Przyjazne wsparcie
Przyjazne wsparcie
Jesteśmy zawsze gotowi Ci pomóc
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium