Sklep Życia
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Kategorie
Blog Sklep Życia
Cotygodniowa dawka eksperckiej wiedzy. Sprawdź czym dziś Cię zaskoczymy!
Czy berberyna wspomaga odchudzanie?
Czy berberyna wspomaga odchudzanie?

Berberyna to substancja pochodzenia naturalnego, którą znaleźć można m.in. w roślinach o nazwie berberys. Wykazuje wyjątkową aktywność biologiczną, dlatego stosuje się ją w przypadku wielu różnych schorzeń. 

czytaj całość »
Dzika róża - właściwości i zastosowanie
Dzika róża - właściwości i zastosowanie

Dzika róża (rosa canina) i jej wyjątkowe właściwości lecznicze znane są ludziom już od ok. 2000 lat. Na całym świecie rośnie aż 1400 gatunków tej rośliny, a w samej Polsce występuje 23 z nich. Najpopularniejszym jest róża pomarszczona.

czytaj całość »
Cynk - w jakich produktach go znajdziesz?
Cynk - w jakich produktach go znajdziesz?

Cynk należy do grupy mikroelementów, czyli tych składników mineralnych, których organizm ludzki potrzebuje nie więcej niż 100 mg dziennie. Nie jest to duża dawka, jednak niedobór cynku może mieć poważne znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu ludzkiego, dlatego warto zadbać o jego odpowiednią suplementację. Jak uzupełniać niedobory cynku? W jakich produktach jest go najwięcej i jak zapewnić sobie optymalne wchłanianie cynku?

czytaj całość »
Jak wyleczyć zatoki?
Jak wyleczyć zatoki?

Problemy z zatokami dotykają bardzo wielu ludzi, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym, kiedy na dobre trwa czas przeziębień i chorób. Typowe objawy zapalenia zatok są uciążliwe, nieprzyjemne i bolesne. Warto zacząć z nimi walczyć już wtedy, gdy czujemy ich początkową fazę, zanim stan ten rozwinie się w ostre zapalenie zatok. Na szczęście jest wiele skutecznych sposobów, które mogą przynieść ulgę osobom zmagającym się z uciążliwym bólem zatok i nieprzyjemnym uczuciem ucisku i rozpierania.

czytaj całość »
Jak nawilżyć gardło?
Jak nawilżyć gardło?

Suchość gardła to nieprzyjemna i uciążliwa dolegliwość. Może pojawiać się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, a jej podłoża są naprawdę różne. Często związana jest z infekcjami górnych dróg oddechowych, ale również niewystarczającą ilością płynów, a także stosowaniem różnego rodzaju specyfików na przeziębienia, np. wysuszających kropli do nosa. Przebywanie w pomieszczeniach o zbyt niskiej wilgotności również wpływa na uczucie suchości w gardle. Na szczęście można z nim walczyć dość szybko i skuteczne. Odpowiednie nawilżanie gardła jest tu kluczem do sukcesu.

czytaj całość »
Zajady - jaka witamina pomoże na tę dolegliwość?
Zajady - jaka witamina pomoże na tę dolegliwość?

Leczenie zajadów pojawiających się w kącikach ust może być długim i uciążliwym procesem. Nie należy jednak pozostawiać tej dolegliwości bez działania, ponieważ nieleczone zajady mogą mieć wiele poważnych następstw. Zajady najczęściej oznaczają niedobór witamin, a wraz z nimi idzie obniżona odporność. W dodatku mogą dotykać wszystkich, niezależnie od płci i wieku. Jakie są przyczyny powstawania zajadów i jak skutecznie z nimi walczyć?

czytaj całość »
Ile witaminy D dziennie należy przyjmować?
Ile witaminy D dziennie należy przyjmować?

Nazywana jest witaminą słońca i bezapelacyjnie jest jedną z najbardziej znanych i powszechnych witamin. Witamina D. Największa jej ilość naturalnie wytwarza się podczas ekspozycji na słońce i jest w stanie zaspokoić nawet 100% zapotrzebowania. Niestety ten czas obejmuje tylko kilka miesięcy w roku, a w pozostałe miesiące - musimy radzić sobie za pomocą odpowiedniej suplementacji. Dlaczego witamina D jest tak ważna i ile tak naprawdę należy jej przyjmować?

czytaj całość »
Kozieradka - właściwości
Kozieradka - właściwości

Kozieradka (Trigonella foenum-graecum L.) to roślina jednoroczna z rodziny motylkowatych. Inne jej potoczne określenie to grecka koniczyna. Uprawiana jest w Europie, w tym także w Polsce, można ją spotkać również w rejonach Morza Śródziemnego.

czytaj całość »
Siarka - zastosowanie
Siarka - zastosowanie

Siarka jest dość znanym pierwiastkiem, jednak nie zawsze mamy świadomość tego, że odgrywa również ważną rolę w ludzkim organizmie. Sporo mówi o niej to, że nazywana jest "pierwiastkiem piękności".

czytaj całość »
Jak poprawić pamięć?
Jak poprawić pamięć?

Natłok spraw, szybkie tempo życia, często towarzysząca temu zła dieta i zbyt mała ilość snu. To niestety bardzo częste realia życia w obecnych czasach, co bardzo szybko przekłada się na stan naszego organizmu. Cierpi na tym również pamięć, która dla funkcjonowania człowieka jest niezwykle ważna. Warto o nią dbać, jednak jak to zrobić, skoro jest rzeczą tak bardzo niemierzalną i niedotykalną? Na szczęście istnieją na to różne sposoby.

czytaj całość »
W jakich produktach jest magnez?
W jakich produktach jest magnez?

Magnez nazywany jest pierwiastkiem życia. Dzieje się tak nie bez przyczyny - jego obecność w organizmie jest niezwykle ważna, ponieważ bierze udział w około 300 procesach biochemicznych, które w nim zachodzą. Z kolei niedobory magnezu mogą prowadzić do przykrych objawów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak ocenić, czy mamy niedobór magnezu? Jakie produkty bogate są w magnez i w jakich ilościach warto je spożywać?

czytaj całość »
Jak odkwasić organizm?
Jak odkwasić organizm?

Zakwaszenie organizmu daje się we znaki w postaci szeregu mechanizmów, które negatywnie wpływają zarówno na nasze samopoczucie, jak i ogólny wygląd. Za jego przyczyny najczęściej uważa się złą dietę oraz stres, a przez to powstają zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej. Warto podjąć wówczas wszelkie możliwe kroki, by odkwasić organizm. Przyniesie to pozytywne efekty w postaci lepszego samopoczucia i wyglądu.

czytaj całość »
Jak pozbyć się kataru?
Jak pozbyć się kataru?

Katar (nieżyt nosa) i zatkany nos to jedne z najbardziej przykrych dolegliwości, z którymi często przychodzi nam się spotkać jesienią i zimą. Potrafią wywołać również ból głowy i ogólne złe samopoczucie, które utrudnia wiele codziennych czynności. Jak sobie z tym poradzić? Oto jak pożegnać katar! Domowe sposoby i nie tylko.

czytaj całość »
Ostropest plamisty - jak stosować?
Ostropest plamisty - jak stosować?

Ostropest plamisty (Sylibum marianum) to roślina z rodziny astrowatych. Jej wygląd jest dość charakterystyczny: kolczaste, biało-żyłkowane liście i fioletowy kwiat. Nazywany jest mlecznym ostem lub dzikim karczochem i pochodzi z terenów śródziemnomorskich. Akceptuje jednak inne warunki glebowe, dlatego dość szybko rozprzestrzenił się na całym świecie, w tym również w Polsce. Ostropest plamisty można spotkać jako dziko rosnącą roślinę na wielu nieużytkach. Część osób decyduje się również na jego świadome uprawianie.

czytaj całość »
Ile witaminy C dziennie? Sprawdź, jak dawkować kwas askorbinowy
Ile witaminy C dziennie? Sprawdź, jak dawkować kwas askorbinowy

Witamina C (inaczej kwas askorbinowy) to bardzo ważny związek organiczny, który znaczenie ma nie tylko dla człowieka, ale również dla większości organizmów żywych. To bardzo ważny antyoksydant, który w przypadku ludzi pełni bardzo wiele istotnych funkcji. Skutki niedoborów witaminy C mogą być opłakane, dlatego warto wiedzieć, w jakich ilościach ją przyjmować.

czytaj całość »

Uwaga!
Powyższy wpis blogowy nie stanowi porady medycznej. Nie jest też opinią farmaceuty lub dietetyka dostosowaną do indywidualnej sytuacji osoby zainteresowanej. Informacje zawarte we wpisie to jedynie generalne zalecenia. Nie mogą one stanowić wyłącznej podstawy do:

  • stosowania określonej terapii,
  • zmiany nawyków,
  • dawkowania produktów leczniczych, itp.

Przed podjęciem działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą. Konieczne jest w takiej sytuacji uzyskanie fachowej porady dostosowanej do potrzeb osoby zainteresowanej.

Darmowa wysyłka
Darmowa wysyłka
Wysyłka gratis już od 200zł
Szybka dostawa
Szybka dostawa
Wysyłka w 24/48h w dni robocze
Bezpieczne Zakupy
Bezpieczne Zakupy
Nasz sklep jest szyfrowany SSL
Przyjazne wsparcie
Przyjazne wsparcie
Jesteśmy zawsze gotowi Ci pomóc
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium